Magazine Archive

Vind de perfecte sneakers voor in de schuur met behulp van de beste tips van barnskoexpert.

PT:ns 3 bästa övningar för en snygg rygg

Tre övningar som jobbar igenom ryggen och dessutom gör dig rörligare i axlarna? Ja, overstag!

Snygga sneakers (gärna med platå), klassiska pumps och stilrena loafers. Modechefen Emilia Klang vet exakt vilka skor du vill stoppa ned fötterna i under våren 2016.

3 övningar för en stark och vältränad mage

Vind een kern van stål met persoonlijke tränaren Charlotte Beijers tre magövningar!

"Magrutor betyder inte att du har en stark core"

Ett synligt sexpack är mångas dröm. Het probleem is dat er geen oplossing is voor de kern van de zaak. - Det är för stort fokus på magrutor när det kommer till magträning, säger personliga tränaren Charlotte Beijer.

Ontdek MTB-skits

Dammigt, lerigt och tufft - mountainbikecykling ställer hårda krav på din utrustning. Tänk på det här innan du klickar hem ett par MTB-skor.

Dags att köpa cykelskor för landsvägscykling

Bli redo för cykelsäsongen med rätt skor! Johan Carlsson på Shimano vet hur du hittar den snabbaste och bästa modellen till dina SPD-SL-pedaler.

Därför ska du köpa funktions-underkläder Image

Wat kan ik doen?

Har du inte insett fördelarna med trosor och kalsonger i funktionsmaterial ännu så kommer du göra det efter att ha läst det här!

3 enkla tips för bättre greppstyrka Image

3 tips om beter te presteren

Is styrkan i händerna ditt största problem vid marklyft, latsdrag och chins? Probeer de beste tips van PT:ns!

Därför ska du inte ha PVC i yogamattan Image

Waarom heb je geen PVC in yogamatten?

Ta hänsyn till miljön när du köper yogamatta. Dit is het beste wat je kunt doen: Undvik PVC!

Proffsen testar trailskor från Adidas Image

Proffsen test trailskor van Adidas

Om du är ute efter trailskor med hög komfort kan Adidas nya trailskor vara något för dig. Experterna Elisabeth Hansson och David Andersson från Trailrunning Sweden har testat dem.

Paula Rosas om att lyfta tungt: "Struntar i om jag blir ett muskelpaket"

Van het vinden van några muskler på armarna tot het vinden van förespråka en stark kropp. Så fick mammarollen Paula Rosas att vilja lyfta tungt på gymmet.

Så ser nya Epic React Flyknit 2 ut Image

Kijk op Epic React Flyknit 2

Sugen voor je eigen schoenen? Spana in Nikes superdämpade Epic React Flyknit 2 som har uppdaterats i nya färger för säsongen.

Säg ja till trail och få en starkare kropp

Är du en av de som fortfarande inte vågat vika av från landsvägen under löprunan? Trailfantasten Elisabeth Hansson delar med sig av hälsofördelarna med att springa i skogen.

Minitest: Träningskläder från Puma

Vind je het leuk om met een puma te lopen? Puma's nya träningskollektion för kvinnor är något för dig.

Allt du behöver för att spela basket Image

Alles wat je nodig hebt om een basketbal te spelen

Dribbla, passa och skjut! Här är utrustningen du behöver för att ta poäng på basketplanen.

Styrkelabbet-Daniel: Fördelarna med proteinpulver

Proteïnepulver, aminosyror, pre-workout en kasein zijn vanliga in Styrketräningsvärlden. Så här tycker Daniel Richter på Styrkelabbet om de olika tillskotten.

"Förr i tiden lärde sig elever att sitta still - nu måste vi lära dem att röra på sig"

Kalle Zackari Wahlström is verantwoordelijk voor het tv-programma Gympaläraren. Hij is op zoek naar de beste mensen in zijn eigen högstadieskola om zich te vermaken en zich te vermaken.

Trailexperten: Så väljer jag löparskor

Johan Henriksson är en rutinerad ultralöpare. Här är faktorerna han går efter när han ska köpa ett par nya löparskor.

Kulörta kap på sneakerweekend!

Hela helgen har Sportamore rabatt på sneakers. Här är 12 färgglada skor för hela familjen som piggar upp vilken outfit som helst.

Styrkelabbet-Daniels kostråd till dig som tränar Image

Styrkelabbet-Daniels kostprijs voor dig som tränar

Daniel Richter på Styrkelabbet delar med sig av sina matvanor och ger tips på hur du ska äta för att uppnå de resultat du strävar efter.

Taal

Munteenheid