Magazine Archive

Test: Hur jobbigt är Acidtraining? Image

Test: Hoe arbeidsintensief is Acidtraining?

Acidtraining är konditions- och styrketräning i intervaller och beskrivs som väldigt jobbigt och väldigt svettigt. Vi bestämde oss för att testa!

Därför ska du köpa regnkläder i galon till ditt barn Image

Hoe kom ik aan regnkläder in galon tot aan deze schuur?

Als je een lättskött plagg hebt die deze schuur omhult, kun je een ytterplagg i galon kopen. Hier kun je de lättskötta en tåliga materialet gebruiken.

De beste sportkleding!

Shoppa mycket men gör bara ett litet hål i plånboken! Hier kun je hem vinden op Sportamores sportlovs-rea.

Bli smidig som en brottare!

Victor Wolfgang was en av landets mest lovande brottare men bytte spår och blev PT. Nu arbetar han hårt för att sina göra klienter smidigare.

Hoe kan ik yin yoga leren?

Als je gestrest bent, in de ryggen zit of koppla bort en alles voor een paar minuten doet, is dit het enige wat je kunt doen om te ontspannen: Yin yoga. Dit zijn de beste tips van experts.

Loppen is het nieuwste van het nieuwste

Welk type lopp wil je in een jaar dragen, en hoe zit dat? Löpexpert Petra Kindlund vet!

Bli en bättre golfare med mental träning

Avstånd, vindhastighet och svingteknik är inte det enda du måste tänka på för att bli en bättre golfare. Experten vertellen je hoe je je mentaal kunt aanpassen om je golfspel te verbeteren.

Tecken på att PT:n sabbar din träning

Een persoonlijke tränare kan een goede investering en een goed resultaat opleveren. Men släng inte dina pengar i sjön, välj PT med omsorg. Dat is heel bijzonder.

Dags voor Yoga Spelletjes 2016

Nästa vecka samlas världens bästa yogalärare i Stockholm. Probeer een nieuw type yoga te vinden als je er zelf bij bent.

Framgångshistorien bakom Fitnesspodden

Den populära träningspodcasten Fitnesspodden spelade nyligen in sitt hundrade avsnitt. Daniel J. Larsson, ena halvan av duon bakom podden, berättar vilket ämne som engagerat lyssnarna mest och vem som är drömgästen.

Vårens trendy sneakers

Vårkänslor! Säsongens nya sneakers har äntligen börjat trilla in. Här är 10 av säsongens snyggaste val för både honom och henne.

Det ska du tänka på när du köper nya skridskor Image

Wat kan ik doen als ik een skridskor koop?

Dags för nya rör? Vi tog hjälp av experten - så här väljer du nya skridskor.

Sthlm10 är det nya loppet du måste springa

Stockholm har fått ett nytt lopp! I sommar är det premiär för det nya milloppet Sthlm10 som går runt Riddarfjärden.

Snabb middag med zucchinilasagne

Minst lika god som vanlig lasagne, men med zucchini i stället för lasagneplattor och keso i stället för bechamelsås.

Det här är shamansk yin yoga

Är du en inbiten yogi som tycker att yin yoga inte är utmanande nog? Då är kanske schmansk yin yoga är något för dig!

Forskare har hittat den “optimala dieten” Image

Forskare heeft het "optimale dieet" gevolgd

Fettet ryker all världens väg och byts snabbt ut mot muskler. Forskare i Kanada har utformat en ny superdiet.

Gids: Välj rätt löparryggsäck

1,5 liter, 15 liter of een vätskeväst? Experterna fromn Osprey hjälper dig att hitta rätt ryggsäck för din löpning!

Duffelbag – säsongens trendigaste väska Image

Duffeltas - säsongens trendy väska

Vattentät, lättpackad och bekväm att bära omkring på. Hoe kan dat? Duffelbagen är en ofta bortglömd godbit som är helt perfekt för korta weekendresor.

Här är vårens jacktrender för honom

Bomberjacka, grönt eller propert - vilken av jacktrenderna ska du satsa på i vår? Hier hebben we de drie beste winkels op een rijtje gezet!

Bästa magövningen du (sannolikt) inte gör Image

De beste magövningen die u (sannolikt) inte gör

Den är jättejobbig, okomplicerad och du gör den troligtvis inte. Men det borde du för den gör din mage stenhård.

Bygg upp kroppen för löpning

Få en stark kropp som orkar hela löparsäsongen och undvik skador med löpexperten Petra Kindlunds tips.

Taal

Munteenheid