Magazine Archive

11 dicas para se livrar das dores de cabeça

Med farverigt løbetøj kan du let lade som om, at det er Color Run, hver gang du er ude at løbe. Os seus 11 favoritos são os que mais gostam de correr.

3 dicas para se livrar do stress

Nu når løbesæsonen for alvor er i gang er det fristende at køre på i fuld fart, men benyt dig af naprapaten tips inden du begiver dig ud, så minimer du risikoen for skader.

Sådan får du en større bagdel

Há muitas pessoas que se esforçam por manter a boa forma física para conseguir um bom equilíbrio. Hvis du også har blikket rettet bagud, kan du få brug for den personlige træner, Charlotte Beijers bedste tips.

"Jeg nægtede at tro på lægens dårlige nyheder"

Josefine Bengtsson, bloggeren og yogalæreren, tem um blogue sobre yogabog. Ela fala-nos sobre o modo como nos movemos entre a ginástica e o ioga, e como o equilíbrio é tão forte.

Stræk kroppen ud - 4 enkle øvelser Image

O que é o Stræk kroppen ud - 4 níveis de energia

Está a perder tempo depois de um longo e triste dia de trabalho? Esta ferramenta ajuda-o.

Icebugs nye supersko Oribi er her

Løb med et perfekt greb i de nye Oribi fra Iceburg. Um relógio deslizante e um relógio de mesa para escavar o chão!

Produtos de origem vegetal

Alimentar um dia com um saco de bolachas veganske lavadas com leite vegetal e sumo de fruta. Sundt - og så lækkert!

Teste do pulso do Forerunner 235

Med et pulsur er det lettere at måle dine præstationer, lave pulstræning og øge dine intervaller. Det her syntes vores testpanel om pulsuret Forerunner 235 fra Garmin.

Forårets store test af sneakers 2017 Image

Teste da loja Forårets sobre ténis 2017

Foråret er endelig her, og det er tid til at bytte vinterstøvlerne ud med sneakers. Vi har testet 14 par, så du kan vælge de rette sneakers.

Træningsprofilerne om Röhnischs forårskollektion Image

Perfil de navegação da Röhnischs forårskollektion

Vi lod tre af Sveriges største træningsprofiler - Lofsan, Ida B Olsson og Petra Månström - teste Röhnischs forårskollektion 2017. Dette er, hvad de synes om mærkets nye træningstøj!

Solventes de verão 2017

A nossa loja foi oficializada aqui! Como é que o homem consegue encontrar isto? Através de um novo modelo! Aqui estão 11 modeladores, com os quais tenho muita sorte.

Nu udkommer Nike Metcon Repper DSX

Metcon é o sapato perfeito para cavar, que pode proporcionar um treino intensivo com muito estilo, rebrilho e salto. Atualmente, a família Metcon oferece um calçado muito popular, o Metcon Repper DSX.

Tennisketsjeren som er bedst i test Image

O melhor ténis de mesa no teste

A melhor escolha de ténis de mesa, com os quais pode jogar, ajuda-o a encontrar as melhores soluções para o fart, o kontrol e o topspin. Qual é o melhor ténis no teste de 2017? Det ved du snart.

Test: Ny Pulseboost Winterized fra Adidas Image

Teste: Novo Pulseboost Winterized da Adidas

Adidas Pulseboost er løbeskoen som klarer alle de hurtige retningsskift som ingen anden løbesko kan. Agora encontra-o numa versão moderna! Aqui está o Pulseboost Winterized.

Sørg for at du er synlig i mørket - alt om refleksløb

Når du løbetræner om efteråret og vinteren, så er det ikke bare vigtigt at have det rette tøj til det rette vejr. Du skal også være synlig på turen, og det gør du nemmest med reflekser. Sådan her lyser du bedst op i mørket.

O melhor golfe de 2017

I 2017 er de hotteste sko på golfbanen sneakerlignende golfsko. Bekvemme, pæne og rigtigt gode at spille golf i. Her er modellerne, som du ikke må gå glip af.

Kom igang med at løbe efter graviditeten Image

Como se juntar ao bebé depois da gravidez

Uanset om du løb gennem hele graviditeten eller vil komme i gang igen efter en længere pause, kan det føles uvant at begive sig ud på løbeturen. Den nybagte mor Ida Kjos giver sine bedste tips.

Saia da sua zona de conforto

Samme løberunder, lige mange gange om ugen, uge ind og uge ud. Está a fazer isto? Så er det tid til at komme ud af din comfort zone! Løbeeksperten Ida Kjoos ved, hvordan du skal gøre.

Tomatsuppe med ekstra protein til dig, som træner Image

Tomate com proteína ekstra para cavar, que trará

At det er sidst på måneden behøver ikke at betyde, at den står på pasta med pesto. Denne gode tomatsuppe med proteinsrig topping er både lækker og sund.

Sådan her skal du træne op til golfsæsonen

A venda de calçado de golfe está garantida até ao verão! Opbyg kroppen til golfsæsonen med Joakim Lagergrens bedste øvelser.

3 superalimentos inteligentes

Superfood giver kroppen og velværen et ekstra boost - med andre ord et perfekt energiskud midt på eftermiddagen.

Moeda