Snø, is, sludd og glatt føre er ingen hindring for løping. Det gælder bare å løpe i bra vinterløpesko! Løpecoachen Ida B Olsson har testet tre favoritmodeller.
En skonyhed som kombinerer det bedste fra tidligere modeller med den nyeste teknologi indenfor treningssko. Her er alt du behøver at vide om Metcon 4 fra Nike.
En funktionstrøye skal være enkel å bevege seg i, holde kroppen tørr og gi en deilig varme ved utendørstrening på vinteren. Her er de langermede modeller, som er bedst i test.
Adidas mest kendte fodboldsko opp gjennom tidene er tilbake: Predator. Vi lot et testpanel undersøke hvor bra den nye Predator 18+ 360 Control egentlig er.
Sprakende nyttårsraketter og skålende champagneglas kommer ofte hånd i hånd med løftet om at blive et bedre menneske. Dette skal du gøre for at gennemføre nyttårsforsettene.
Uansett om du skal løpe på kvelden eller er bekymret for barnet ditt som går hjem fra skolen - her er overfallsalarmen som lager lyd og sender sms dersom du havner i en knipe.
Hvis du vil at det skal brænne i rumpa er det helt riktig å plukke frem gummibåndet. Her viser PT-en Charlotte Beijer seks øvelser, som får det til at svi i setemusklerne.
I Cork collection fra Casall mødes bark fra den portugisiske korkeiken med et svensk design i en stilren kollektion med funktionelle produkter, perfekt til yoga.
Zeropoint lager klær som øker blodsirkulasjonen og oksygentilførselen til musklene. Desuden kan strømperne deres minske stølhed - perfekt til skiferien!
Snart er langrendssesongen i gang! Den personlige løber og langrendsentusiast Julia Månsson giver sine bedste tips til, hvordan du skal klemme dig i skisporet.