Magazine Archive

Hvor mange hviledage skal du have, når du træner?

Kas sa kardad, et sa ei saa seda teha, sest sa ei saa seda teha? Er du bange for at miste din kondition, hvis du ligger på den lade sidde i et par uger? Nu slår PT Alice Fagrell et slag for, hvor vigtigtigt det er med restitution og hviledage!

Video: Enkle rygøvelser for bedre kropsholdning

Enhver med et kontorjob (og sandsynligvis mange flere) ved, at ryggen kan skade, efter en hel dag med at sidde stille foran computeren. Her er tre øvelser, du can gøre for en bedre kropsholdning.

Test: Prisvenlige padelketsjere til nybegyndere

Kui sa ei saa seda træningsbudget nii palju kui võimalik, siis vaata, et sa ei saa seda teha! Here tester vi den prisvenlige padelketsjer for begyndere, selvfølgelig fra vores topmærker.

Bliv en miljøhelt og begynd med plogging

Vil du blive en miljøforkæmper? Så can det svenske fænomen, hvor man samler skrald mens man løber, også kaldet plogging, være løsningen!

Pakkeliste til vandreturen

For en dagstur eller længere vandretur - here er de ultimative pakkelister baseret på hvor længe du skal være væk!

Derfor skal du løbe i den nye Triumph 18 fra Saucony

Stødabsorberende mellemsål, stram hælkappe og en berusende løbefornemmelse - her er grundene til, at du skal løbe i den nye ny løbesko Triumph 18 fra Saucony.

Ekspertips: Husk dette, når du køber en ny sportsbh

Det can være en jungle at navigere rundt i, når man skal vælge den helt rette sportsbh, ikke? Den lingeriuddannede Jenny Svedberg Freéd står klar til at hjælpe dig!

Den bedste pronationssko fra Asics: Den nye GEL-Kayano 27 Image

Den bedste pronationssko fra Asics: Den newe GEL-Kayano 27

En pronationssko, der både er superstabil og har meget dæmpning - er det overhovedet muligt? Sig hej til den nye Asics GEL-Kayano 27.

Test: Vores bedste vandrerygsække til dagsture Image

Test: Sinu kõige kallim vandrerygsække kuni päevani

Kas soovite tellida teavet uue ürituse kohta? Vores testpanel har udforsket sæsonens vandreture med rygsække fra Solomon, Lundhags og True North. See on selle modellidega seotud töö!

Test: Adidas Supernova til kvinder og mænd Image

Test: Adidas Supernova til kvinder ja mænd

Testpanelbedømmelse: Høj kvalitet til billige penge. Me räägime Adidase uuest Supernova jalatsist!

Endelig! Her er den nye Clifton 7 fra Hoka One One Image

Endelig! Siin on Hoka One One uus Clifton 7

Endnu smukkere, endnu lettere. Nu er den bedst sælgende løbesko Clifton fra Hoka One One frigivet i en opdateret version.

STOR guide: Alt hvad du vil vide om walkingsko

Som en blanding mellem en løbesko og en vandrestøvle. Bliv klogere på gåskoen, en favorit til den daglige gåtur!

Vi tester: Prisvenlige telte til camping og turen ud i det blå

Hvad bliver dit eventyr denne sommer? Vi har testet både et tre-mandstelt og et firemands-telt, der let kan pakkes ned til sommerferien i det danske!

Bedst i test: Trendy sandaler til mænd Image

Bedst i test: Trendikad liivakatted

Sommer = åbne sko! Og hvad er bedre end et par trendy sandaler eller hjemmesko? Tutvuge oma lemmikute testiga ja vaadake kõiki tooteid!

Test: De top 3 bedste løbesko fra Asics Image

Test: Asics'i 3 parimat jalatsit

Meil on õnnestunud leida Asics'i parimad tooted - nii jalastele kui ka meestele. Læs test for at find up of svaret!

Sommertest: Trendy sandaler til hende 2020 Image

Summertest: Trendikas sandaler til hende 2020

Det er endelig tid til at teste sandaler fra Birkenstock, Cruz og Axelda. Se modellerne til sommerens hedeste dage, der er de bedste i test!

Lancering: Det nye Unite pulsur fra Polar!

Kas sul on abi, et leida tasakaal elus? Så er this nye aktivitetsur Unite fra Polar muligvis svaret!

Test: Hypersphere er god til at massere ryg, hofte og bagdel!

Her er massageværktøjet, der giver bedre massage end din partner! Vi har testet Hypersphere fra Hyperice på triggerpunkter i ryggen, hofterne og bagdelen.

3 tips til at få mest muligt ud af sommerløbet Image

3 nõuannet, kuidas saada kõige rohkem raha suvepäevast

Løb om sommeren er bare vidunderligt. Eller? Siin on kõige parem nipp, mis on vajalik selleks, et müüa tooteid, mida saab osta!

Løbetilbehøret, du ikke kan leve uden Image

Løbetilbehøret, you ikke can leve uden

Tag dit løb til nye niveauer med det rigtige slags outfit og tilbehør! Sådan gør løbetræneren sig klar til intervaller, lange distancer og jogging.

Axions nye kollektion til tennis og padel Image

Axioni uus tennis- ja padelikomplekt

Tennistights med lommer plads til bolde og padelshorts til kvinder. Siin on Axions uus kollektiiv ketsjersportsgrene!

Valuuta