Magazine Archive

Adidas Alphaskin -mallisto kovaan harjoitteluun
Adidaksen uus mallisto toimib nimensä kohaselt kui teisea ihona. Ruotsalainen Personal Trainer ja kuntosaliyrittäjä Fannie Redman räägib, miks tema valitsee Alphaskin -malliston.
Parhaiten tukevat sporturintaliivit!
Älä anna rintojesi piirangtaa sinua - satsaa hyviin sporturintaliiveihin! Siin paras tuki treeniisi.
Suuri opas litteään vatsaan!
Unelmoitko sixpackistä? Lopeta unelmointi ja tee unelmista totta! Täältä löydät kaiken tarpeellisen.
Kari Traan merinovillasta valmistettu aluskerrasto peab sinut lämpimänä
Kun kylmyys ja lumisade iskevät, pidä oma lämpimänä mukavassa aluskerrastossa. Kari Traan suosikki Åkle on valmistettu hienoimmasta merinovillasta, ja se sobib mainiosti nii pitkille kävelyille kui koti-iltoihin.
Viisi yksinkertaista ravintovinkkiä vuodelle 2018
Älä tee ruokavaliosta raskampaa kui se on. Siin viisi helppoa vinkkiä, mis sinu kannattaa pitää takaraivossasi, mikäli tahad syödä tänä aastal paremini.
Top 3: Parhaat hiihtotakit naisille ja meestele
Epävarma takkivalinnasta pidemmälle hiihtolenkille? Me osaamme aidata! Siin kolme takkia, mis eivät tuota väikemyyst.
Vauhdikkaasti lenkille Blacc Running 2018 koos
Parempia juoksukelejä oodellessa on aega päivitada vaatekaappia. Blaccin juoksumallistoon keväällä 2018 kuulub mukavat suosikit sekä intervalleihin et pidemmille juoksulenkeille.
5 kauneudellesi pakollista tuotetta
Maria Ahlgrenin kirja Beautyfood räägib ruoista, mis teevad sinusta kauniin. Tärkeää on värikäs ja monipuolinen ruokavalio. Need viisi tuotetta leiab alati tema köögstään.
3 reseptiä mis teevad sinusta viehättävän
Kaunistuttava ruoka, mis näitab headältä ja maistuu herkulliselta? Tämä ei ole vitsi. Siin kolme reseptiä Maria Ahlgrenin kirjasta Beautyfood.
Aloita trail-juoksu
Trail-juoksu kohta muodissa. Siin ammattilaisen Emelie Forsbergin vinkit tekniikkaan, sekä varustusele, mis teevad trail-juoksusta entistä hauskempaa.
Sellepärast kannattaa osta painonnostovyö
Live, love, lift - mutta vyöllä vai ilman? Asiantuntija Danijela Hodges teab!
Kesän 2017 kuumimmat valgeiset tennarit
Hyvä istuvuus ja tyylikäs välimus on valgeisten tennareiden tärkeimmät omadused. Siin tennarit, mis saivat testissä eniten pisteitä.
Syömällä kauniiksi
Oletko kuullut puhuttavan kaunesruoasta? Maria Ahlgrenin uudesta kirjasta Beautyfood löydät monia reseptejä, joilla parannat elimistösi heaoluintia.
Juoksuvammoista eroon
Sattuuko juoksulenkit? Silloin sinu PITÄÄ lugeda seda.
Veganmat för nybörjare
Sugen på att testa "Veganuary"? Tvillingarna bakom Instagramkontot Vegansk matlåda vet hur du ska ta dig an det veganska köket (och hur gott och lätt det är!).
Ammattipyöräilijän 5 vinkkiä kilpailuun
Valmistaudutko pyöräkilpailuun? Hyödynnä ammattipyöräilijä Clara Sällin 5 vinkkiä ensimmäistä korda kilpailevalle. Vinkit ajatteluun, tekniikkaan, sekä pukeutumiseen.
Kolmella liikkeellä hyvännäköiset kädet
Personaaltreener Philip Lailani vinkkaa treenistä, mis kiinteyttää ja muokkaa käsiäsi.
Näin valmistaudut pyöräkilpailuun
Valmistaudutko ensimmäiseen võistuun vai haluatko hioa tekniikkaasi? Ammattipyöräilijä Clara Säll annab treenivinkit sulle.
13 lastenvaatetta ulkoleikkeihin
Vesisade ja kolea kevätsää ei pysäytä ketään - siin täydelliset vaatteet lasten välisoleikkeihin.
Miesten juoksukengät kevään 2017 suuressa testissä
Lenkeistä tuleb kevyempiä ja hauskemaid kunnollisilla juoksukingillä. Oleme testanneet 12 kuuminta mallia, et löytäisit itsellesi sopivan mallin.
Naisten juoksukengät kevään 2017 suuressa testissä
Lenkeistä tuleb kevyempiä ja hauskemaid kunnollisilla juoksukingillä. Oleme testanneet 12 kuuminta mallia, et löytäisit itsellesi sopivan mallin.