Magazine Archive

Vil du jobbe med beina og rumpa? Test ut squats med hælløft. Treningsprofilen Ida B Olsson viser hvordan det skal se ut.

Det finnes utrolig mange forskjellige tights. Når det gjelder løping er det viktig å velge en model som sitter på plass, klemmer musklene og som helst har lommer. Siin on 11 mudelit, mis sobivad ideaalselt löömiseks.

Finnes det noen gode gåsko, uansett om man skal gå på asfalt, turstier eller i duskregn? Selvfølgelig! Testpanelet vårt har prøvd både vanntette og komfortable gåsko.

De beste treningsskoene, tightsen som får toppscore og løpetoppen som sitter som en drøm! Her er det best fra Nike - ifølge vårt kvinnelige testpanel!

Ta med deg treningsstudioet i kofferten, eller hvorfor ikke begynne å trene hjemme når medlemskapet går ut? Her er utstyret du trenger for den perfekte hjemmetreningen.

Usunn mat, inaktivitet, stress og sigaretter er skadelig for kroppen og kan føre til forskjellige hjerte- og karsykdommer. Eksperten forklarer viktigheten av å trene hjertet!

Vi innleder Sportamore Summer Workout med en fantastisk bevegelighetsøvelse til alle løpere: Ostrich walk. Lovisa "Lofsan" Sandström viser hvordan du skal gjøre det.

Treningsklær og sko fra Nike er veldig populære takket være det store utvalget, det stilige designet og den gode kvaliteten. Vi lot vårt mannlige testpanel trene i treningsbukser, sko og andre treningsklær fra Nike. See on tulemus!

Sol, ferie og sommerfri! Det er på tide å kle opp barnet med UV-klær, sandaler og solbriller. Here er våre best sommertips til de små.

Løper du ofte mellom 5 km og opp til et halvt maraton og vil ha en nøytral, dempet løpesko? Gratulerer, da er den nye Forever Floatride Energy 2 fra Reebok perfekt for deg!

Trening er for alle, og derfor er det viktig med tights, t-skjorter og sports-BH i inkluderende størrelser. Vi har latt vår Instagram-følger teste treningsklær i plus size fra Adidas. Her er resultatet!

Om du har vansker med å få deg ut av hengekøya i juli er Sportamore Summer Workout noe for deg. I hele juli publiserer vi et enkelt treningstips hver dag - som du can gjøre hvor som helst, når som helst. Heng deg på!

Om du lengter etter en ny utfordring, en naturopplevelse og teamfølelse - da har vi et forslag til deg: Test ut swimrun! Her er alt du trenger å vite.

Den norske sommeren kan by på mange væroverraskelser og kalde kvelder. Du har flaks ettersom vi har ytterplagg som er perfekt ved regnfulle sommerdager og kjølige sommerkvelder.

Hvis du følger med på de seneste gymtrendene på Instagram, har du sannsynligvis lagt merke til Icaniwill - merket som lager fasjonable, sømløse tights og treningsklær, som dessuten er kjempefine!

Sneakers er så mye mer enn joggesko. En pyntet variant kan du bruke ved alle anledninger hvor du vil se litt mer velkledd ut.

Om du føler deg stiv, har vondt i musklene eller vil la hjernen jobbe litt ekstra bør du teste ut foamrolling. Naprapaten Anna Ericson forklarer hvorfor selvmassasje har så mange fordeler.

Vinterferien nærmer seg, og det er på tide å se over skiutstyret ditt. Her er de 7 best skibuksene akkurat nå som passer i bakken og off-piste - til både ham og henne.

"Du gjør meg hel" on see uus mudel Nikes parimast mudelist Metcon 5. Perfekt timing til valentinsdagen, da lanseres nemlig skoen som er inspirert av kjærlighet. Modellen passer perfekt for deg som vil ha en hjertelig treningsøkt (eller kanskje gi bort en gave til noen du liker?).

Elsker du blåbær? Da kommer du til å elske disse to antioksidantene (og Instagram-vennlige) smoothieoppskriftene.

Har du et skadet kne eller trenger støtte til håndleddene når du trener? Testpanelet vårt har prøvd populære støtteprodukter fra Rehband under forskjellige treningsformer og øvelser, og her er resultatet.