Magazine Archive

Charlotte Kallas beste tips til langrennsløperen Image

Charlotte Kallase parimad nõuanded keeleõppeks

Kalde fingre, dårlig teknikk og problemer med utstyret? Ta langrennsløpingen til et nytt nivå ved hjelp av Charlotte Kallas beste tips.

Myk opp kroppen med yin yoga

I yin yoga ligger du flere minutter i hver stilling. Langtekkelig sier noen, fantastisk for kroppen sier yogalæreren Johanna Wickström, som har skrevet en bok om yin yoga.

Forbedre løpesteget med ekspertens beste tips Image

Forbedre løpesteget med ekspertens best tips

Robert Kronberg er Sveriges beste hekkeløper gjennom tidene. Nå driver han eget og hjelper deg å forbedre løpesteget ditt!

Forskjellen mellom en pulsklokke og et pulsbånd

Flere pulsklokker har en innebygd pulsmåler for å registrere treningen din på en smidig måte. Kas see on nii tõhus kui see, mida saab kasutada pulsikarbonaadiga? Eksperten svarer!

12 røde kjøp til Valentinsdagen

Tunne armastust! Rødt er ikke bare en fin farge, det er også kjærlighetens farge. Bestill disse favorittene til noen du liker, eller unn deg selv noe fint på Valentinsdagen.

Salomon Speedcross 5 Gore-Tex er her!

Da du ikke trodde Speedcross 5 fra Salomon kunne bli noe bedre, lanserte de den populære terrengskoen med en helt vanntett membran. Hvor bra?

8 ting du må ha med deg på solferien

Vi har to ting å si om du og familien drar til varmere strøk i vinterferien: Heldiggriser! Og ikke glem å pakke med disse åtte tingene.

Guide: Finn de rette fotballskoene fra Adidas Image

Juhendaja: Finn de rette fotballskoene fra Adidas

Det trenger ikke være så vanskelig å kjøpe fotballsko på net. Testpanelet vårt guider deg blant Adidas sine signaturmodeller.

Best i test! Så bra er den nye vindjakken fra Adidas

Beskytter mot vind, er lett og stilren. Si hei til den nye garderobefavoritten fra Adidas: vindjakken Wind Fleece Jacket!

Test! Prisgunstige sports-BH'er fra Blacc

Det er ikke bare smak og behag som styrer hva man går til innkjøp av når det gjelder treningsklær. Man skal også ta hensyn til lommeboken! Her er fem prisgunstige sports-BH'er fra Blacc.

5 øvelser som styrker hofte- og setemuskulaturen

Kas sa soovid, et sa saaksid seda teha, kui sa soovid? Her er seteøvelsene som forebygger unødvendige skader!

8 must-haves ham

Unn deg en eller to nyheter som har kommet inn. Her er 8 favoritter akkurat nå!

Derfor får du vondt i hofta når du løper

Får du vondt i hofta når du løper? Eller løper du mer og får vondt? Da can det hende du lider av overbelastning.

10 nyheter til henne

Her er 10 fine nyheter du vil bestille hjem NÅ!

De 8 best Black Friday-kuppene

Mustal reedel on Sportamore'ile saadaval uued ja soodsad hinnad! Er det vanskelig å bestemme seg for hva du skal bestille? Her er favorittene!

Kom over redselen din for vektstenger

Kas sa soovid osta tooteid, mis sobivad sulle? Da er det på tide å komme over redselen! Treningseksperten Danijela Hodges vet hvordan.

Forskjellen mellom løpesko for damer og herrer

Har du noen gang tenkt på hvorfor det finnes ulike skomodeller for gutter og jenter når det gjelder løpesko? Eksperten forteller hvorfor det er slik.

Test: Superundertøy til langrennsløping!

Det er en forutsetning med komfortable støvler og bra ski når du skal gå på langrenn. Det er derimot viktig at du ikke glemmer klærne, du får nemlig en bedre opplevelse i skiløypa med superundertøy som can suge opp all fuktigheten.

Har du helseangst?

Om du har et overdrevent fokus på din egen helse eller en konstant redsel for å bli alvorlig syk, can du være utsatt for helseangst. Here er ekspertens tips til hvordan du can hjelp med problemet ditt.

Vondt i ryggen? Test denne ryggmassasjen

Det er ingen nyhet at kontorjobb, gjøremål og trening can gi en vond rygg. Her er ryggmassasjen som (til og med) partner din can lære seg.

Tre gode øvelser med TRX-båndet

Sett skuldre, rygg og ben på prøve med personlig trener Patrick Rapps favorittøvelser. Disse vil du garantert ikke gå glipp av!

Valuuta