Det er muligt at løbe udendørs året rundt - hvis du ved, how you skal klæde dig på. Ruotsalainen løbecoach, Petra Månström, tiesi, miten hän voi saada kovat rungot hyvin käyttäytyviksi.
Skaltøj bekytter dig mod vejrguderne, men er ikke altid lige god til at at beskytte naturen. Haglöfs' holdbarhedschef, Eva Mullins, antaa vinkkejä, jotka auttavat saamaan miljøsmart ja holdbart valg uden at slække på funktionaliteten.
Endelig slipper du for at skulle bakse med ledninger, som er i vejen og snor sig sammen! Nu har vi på Sportamore fået de trådløse høretelefoner fra Pugz.
Street workout on parkourista inspiroitunut, erittäin suosittu liikuntamuoto, joka tarjoaa paljon liikuntaa. Se bare på den populære Malin "Malle" Jansson!
Et godt supplement til morgenmaden eller et mættende mellemmåltid. Prøv helsebloggeren Angelica Eldhs smoothie med peanutbutter! Super god og supernem.
Som enlig mor med et fuldtidsarbejde can det være svært at få tid til træningen. Miehet, jotka ovat ruotsalainen työntekijä, Jannica Sigurdson, ovat tehneet sen. Tämä on hänen pahanpäiväisin rintansa.
Løbesko med dæmpning er alfa og omega ved løbepas på asfalt og andre hårde underlag, hvis du skal skåne ben og fødder så meget som muligt. Here er de bløde løbesko for damer, somer er bedst i test!