Joanna Swica on treningsprofilen som blant annet løper, sykler, driver med triatlon og Ironman. Hän on harrastanut CrossFitia ja muita urheilulajeja. Nå har hun testet the newe pulsklokken 5 G1 fra Suunto, og her er meningen hennes.
Birkenstock on klassikko, jossa myydään hyviä, ergonomisia ja hienoja sandaaleita. Kengät ovat erittäin laadukkaat, ja niissä ei ole mitään kärkeä sille, että ne voivat pitää itseään niin hyvin kuin mahdollista.
Korrekt markløft handler ikke bare om å stå i hoftebreddes avstand med føttene og bøye kroppen i riktig posisjon. Fysioterapauten slår et slag for den indre spenningen og forklarer hvordan du løfter skadefritt.
Hvis du trener ganske ofte, har du mest sannsynlig vurdert eller allerede testet å løfte i noen ordentlige løftesko. Vårt mannlige testpanel har svettet i modellen Legacy Lifter fra Reebok. Dette mener de om skomodellen.
All ære till fashion, men hvor squatvennlige er egentlig de trendy treningsklærne fra motemerkene? Treningsprofilen Sara Wiss on testannut kolme hienoa asua nähdäkseen, kuinka rohkeita ne ovat.
Haluatko lähteä sinne, missä olet liikkeellä? Da er det most sannsynlig anstrengelseshodepine. Men ingen grunn til bekymring, det is ikke farlig og du can gjøre noe med det.
Miten voit tehdä tämän parhaan mahdollisen tuotteen, joka on sinun paras tuotteesi? Vi har satt sammen det ultimate utstyret du trenger til forsommerens eventyr.
Høyintensiv trening er både utfordrende og gir bra effekt. Millaisia keinoja on, jotta voisimme maksimoida tämän ajan? Det vet PT-en Pischa Strindstedt!
Med ferske nyttårsforsett er det mange som starter året med å slanke seg, men ifølge fedmeforskeren Erik Hemmingsson, kan du legge fra deg alt som har med slanking å gjøre.
Snart titter gresset frem og gatene sopes rene! Det er i seg selv motivasjon nok til to suse fremover på løpeturen. Trenger du fremdeles et lite push? Vi har valgt ut 7 løpesko på vårsalget som gir deg litt ekstra flyt på løpeturen.
Kari Traa lanserte sine første sneakers i høst - for kvinner, av kvinner. Nå vokser kolleksjonen med tre nye modeller og flere nye farger. Si velkommen til modellene Byks, Trinn og Driv!
Det can be være vrient å holde bysten på plass og trene in riktig model. PT-en og treningsprofilen Lovisa "Lofsan" Sandström vet hva you skal see etter når du kjøper en new sports-BH.
Sesongens Studio Collection fra Craft er en selvtillitsboost til alle kvinner som vil trene. Her forteller designsjefen Paul Laing alt du vil vite om den newe power-kolleksjonen fra Craft.