Magazine Archive

Här är datumen för kommande Vasalopp Image

Il Cykelvasan o il Vasaloppet sono pieni di gente che si muove in lungo e in largo. Per chi vuole fare un po' di shopping in Dalarna, il negozio di vasaloppsspåren è più facile da raggiungere.

Born to run-författarens nya bok handlar om - parkour

Con il libro Born to run, Christopher McDougall ha dato la possibilità ai suoi compagni di correre e di fare una bella corsa in montagna. Nel suo primo libro Natural born heroes ha scoperto il fenomeno del parkour.

Det är en foamroller bra for

Massera dig själv mera! Acquista i tuoi prodotti per un paio di minuti

La maglia è la merda

Snabbt, skönt och stickat. Il trend delle "scarpe lavorate a maglia" è un po' come il pianeta in cui ci si trova.

I minuti di ballo possono ridurre il rischio di morte

Il risultato di questo studio è che si può ovviare agli effetti negativi di un lavoro continuativo.

Podcasten som är skräddarsydd för idrottare

Hai bisogno di un po' di tempo per fare un passo falso? Vuoi sapere se sei riuscito a trovare una soluzione? Då ska du lyssna på den nya podcasten Hjärnskrynklarna som handlar om idrottsspykologi.

Nordisk landskamp avgörs på Stockholm marathon

La maratona di Stoccolma è in corso di svolgimento in un'area internazionale in cui i concorrenti sono i migliori - in un anno sono stati raccolti 4,2 milioni di dollari anche in un campo nordico, dove i vincitori hanno pagato 50.000 corone.

Upp och hoppa! 5 tips som får familjen på fötter Image

Buon viaggio e buon divertimento! 5 consigli che aiutano la famiglia a partire da casa

Con i tuoi figli puoi creare un'ottima base di partenza per la tua vita. Trova i presupposti per un buon lavoro e per trovare una persona che si occupi di tillsammans. Ci sono consigli per lavorare con la famiglia in una delle nostre case di riposo.

Därför är det bra att basta efter träningen Image

Därför è bello se ti basta dopo un viaggio

Att basta efter träningen är inte bara skönt och avkopplande - det kan även göra att du återhämtar dig snabbare.

Pollops prisvärda vinterkläder för barn är här! Image

Il prezzo di Pollops per i vinterkläder per il fienile è alto!

Barnklädesmärket Pollop ha lanserat vinterkläder som både är varma, praktiska och snälla mot plånboken. Questi sono tutti i dettagli più importanti che voi, o il vostro fienile, potete trovare!

Pass 4: Stärk kroppen med 4 yoga-övningar

Lo yoga è un'esperienza unica per chi vive in un posto diverso. Emelie Hollsten mostra le sue lezioni ispirate allo yoga per chi soffre di stress o di stress.

Välj rätt strumpa för din träning!

Vi ger dig guiden till rätt sockor, som gör att du slipper skav och svettiga fötter och kan lägga fullt fokus på dina resultat!

Baka nyttigt bröd!

Glöm vetemjöl och socker. Baka hälsosamt bröd med kesella och sötpotatis.

Så äter du hälsosamt på restaurang

Frestelserna è un'azienda che si trova a metà strada. Quindi, se volete scoprire i nostri prodotti, cercate di trovarli.

Frullati e calzini!

Frukt är inte godis, men det smakar sött och är det bästa sättet att göra din smoothie smarrig.

7 sätt att piffa upp ditt vatten

Du vet att det gör under för hälsan och hyn att dricka mycket vatten. Ma se il negozio è in crisi, è possibile che sia più difficile da gestire. Ci sono dei consigli che permettono di ridurre la quantità di cibo in casa.

Grönt är skönt!

C'è un'unica foglia che segnala che la somma è più grande? Prendete il vostro träningen o kamouflera dig i parken o skogen con un utstyrsel che corrisponda al vostro livello!

Därför ska du sprintträna

Lavorare con le scarpe e ottenere un risultato eccellente. Därför ti permette di fare uno sprint breve e veloce.

Tänk så här när du ska köpa barncykel Image

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När ditt barn vuxit ur sin trehjuling är det dags för nästa steg.

Konstigaste träningstrenden: Droga och yoga! Image

Le tendenze più disparate: Droga o yoga!

Nei luoghi in cui si parla di "yoganja" c'è un'unica varietà che si lega a un'immagine in rete..

La conferenza di Erics, del 3

Eric Fallander ha dimostrato che è necessario creare una forma di lavoro con un tio veckor. In questo periodo ha "colpito" il cliente con un'azione di controllo...

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