Magazine Archive

Feminin mønsterfest med Odd Molly Ski Image
Feminin mønsterfest med Odd Molly Ski
Elsker du feminint skitøj som stikker ud og har et mønster der stikker ud? Dan is Odd Mollys vinterkollektion noget for dig.
Therese Alshammar`s tips: Sådan finder du den perfekte badedragt Image
Therese Alshammar`s tips: Sådan finder du den perfekte badedragt
Arenas nieuwe serie Bodylift er lavet i samarbejde med ingen ringereind Therese Alshammar. Zij geeft hun de belangrijkste tips over hoe je een badtragt kunt maken - en hoe je je training naar het hoogste niveau kunt tillen.
Lad skuldrene knokle - lav shoulder press Image
Lad skuldrene knokle - lav shoulder press
Få flotte skuldre og en stærk overkrop med shoulder press. Crossfittræneren Albin Grkvic vertelt je hoe je je kunt aanpassen aan deze techniek.
Giv dig selv en udfordring med overhead squat Image
Giv dig selv en udfordring med overhead squat
De tiende grundøvelse indenfor crossfit is de overhead squat. Een sprong die de rørlighed en de styrke verbetert. Sådan her laver du den trin for trin.
Kollektionen som redder dit vinterløb Image
Kollektionn som redder dit vinterløb
Zie hier alle løbere! Hvis du vil fortsætte løbe udendørs når temperaturen slanger sig længere og længere nedad. Als de temperatuur daalt, is dit het Nikes nieuwste løbekollektie Running Utility.
Lær dig selv at lave air squats Image
Lær dig selv at lave air squats
Grundøvelsen med stort G indenfor crossfit er air squaten, knæbøj uden vægt. Kan du gøre det i søvne? Ga dan zelf aan de slag met pistol squats!
Tunge knæbøjninger med front squat Image
Tunge knæbøjninger med front squat
Løft vægtstangen op på skuldrene og bøj benene - crossfitcoachen Albin Grkovic viser, hvordan du laver korrekte front squats.
3 øvelser som giver dig baller af stål Image
3 øvelser som giver dig baller af stål
Rumpet, bagdel, booty eller sæde? Kroppens største muskel har mange navne og er en del vigtigere end man lige går og tror. PT Ida Bergfoth forklarer hvorfor og viser sine tre bedste øvelser...
Lær crossfit fra bunden! Image
Lær crossfit fra bunden!
Er du nysgerrig på at lære crossfit? Albin Grkovic van Concor crossfit geeft tips over sport. Er du allerede en rutineret crossfitudøver, så får du at vide hvordan du tager øvelserne til næste niveau. Nu is het zover!
Derfor skal du træne i kompressionstøj Image
Hoe kan ik een compressiepanty dragen?
Er du nysgerrig på træningstøj med kompression, men har svært ved at forstå hvad det egentlig gør godt for? Hier is alt du behøver at vide.
Se her: Træningstrusserne som er bedst i test Image
Haar: Træningstrusserne som er bedst i test
Bomuld er udelukket, men foretrækker du at træne i funktionsmateriale eller merinould? Vi har testet det bedste fra begge lejre for at se hvilke træningstrusser som er bedst!
Fitnessekspertens tips: Piger, sådan får I flotte muskler Image
Tips van Fitnessekspert: Piger, sådan får I flotte muskler
Jen Jewell, de amerikaanse træningsstjerne, heeft een misundelsesværdig fysik med veldefinerede muskler. Er du pige og drømmer om muskuløse arme og en stenhård mave? Geef nu tips!
Veganske brunchfavoriter Image
Veganistische brunchfavorieten
Op zoek naar pijnlijke, lekkere morgenmadsopkoffers die helemaal veganistisch zijn en goed passen bij een heerlijke weekendbrunch? Hier zijn ze!
De hyggeligste tøfler kommer fra Shepherd Image
De hyggeligste tøfler komt van Shepherd
Svensk design, natuurlijke kwaliteit en een solide varme-garantie. Et par hyggelige tøfler er et must til efterår og vinter, hvor vores favoritter kommer fra Shepherd.
Effektiv hjemmetræning for hele kroppen Image
Effectieve zorg voor hele kroppen
Op zoek naar inspiratie? Hier zijn 7 favorieten die een heleboel inspiratie geven.
Ny Adidas kollektion – inspireret af Stella McCartney Image
Ny Adidas collectie - geïnspireerd door Stella McCartney
Adidas heeft een lange samarbejde met ontwerpster Stella McCartney, noget som skal fejres med en ny kollektionen - Statement. Klik hier voor de nieuwe collectie!
Gåden om Hiit-træning er løst Image
Gåden om Hiit-træning er løst
Højintensiv træning i korte intervaller er lige så effektivt som almindelig udholdenhedstræning. Maar bij het zoeken naar de beste oplossing.
Test af vinterens varmeste flyverdragter Image
Test af vinterens varmeste flyverdragter
Årets vigtigste køb til familiens mindste er helt klart flyverdragten. Vi har testet sæsonens populæreste modeller for at se om de holder til kælkning og sneboldskrig.
15 Must-haves i efterårets hotteste farve Image
15 Must-haves in efterårets hotteste farve
Efterårets mest trendsikre farve er klart den vinrøde, eller burgundy som den kaldes af modeeliten. Vi har plukket 15 efterårsfavoritter frem til damer du ikke vil gå glip af!
Hårdt hjemmepas med din egen kropsvægt Image
Hårdt hjemmepas med din egen kropsvægt
Heeft u moeite met het vinden van een oplossing? PT Ida Bergfoth har det perfekte pas der aktiverer hele din krop på en tidseffektiv måde.
Test! Så gode er Nikes nye vinterløbesko Image
Test! Så gode er Nikes nye vinterløbesko
I Nike Utility Shield Collection er nogle af de mest populære løbesko blevet updateret til at modstår vådt og koldt efterårs- og vintervejr. Lees hier hoe de 2 schildversies van de Pegasus 35 en Odyssey React eruit zien.