Met Nike Pro-serien känner du dig bekväm när du tränar, oavsett om du tränar i kyla eller värme. Maak gebruik van de vaardigheden tussen Nike Pro Hypercool en Nike Pro Hyperwarm!
Glöm vikthets, kroppsfixering och dieter. Vi har träffat den bästa PT:n i Sverige - Pischa Strindstedt - som tycker att glädjen är det viktigaste med träningen.
Gummibandsträning är både effektivt och lätt att variera! Superster op Instagram Fanny Ahlfors en elitlöpaar Mathias Stjernlöf zien drie utmanande övningar met gummiband.
Bli redo för hinderbanelopp med träning som gör dig stark och smidig.
Instagramstjärnan Fanny Ahlfors en elitlöparen Mathias Stjernlöf bekijken enkele dingen die je met een kompis kunt doen!
Vi på Sportamore firade Internationella kvinnodagen med kloka råd, inspiration och girl power-pepp från Sveriges största kvinnliga tränings- och hälsoprofiler.
Nattklubbsinpirerade gymklasser, gratis löparklubbar i regi av klädbutiker och mindfulness med hjälp av ljud. Så här ser årets 3 hetaste träningstrender ut!
Vad är det hetaste inom hälsa just now? Vi bad trendspanarna Johan Åkesson och Elina Gregor att lista de fem största hälsotrenderna för 2017 och framåt.
En stolt hållning, stark rumpa och bra rörlighet hjälper dig att hålla dig skadefri. Här är PT:ns bästa övningar som du kan göra hemma - allt du behöver är gummiband!