Magazine Archive

Linser i granolaen og brownies av bønner? Ja! Hier forklarer kostholdsøkonomen og matjournalist Lina Wallentinson hvorfor du skal begynne å bake med belgvekster.

Det beste utstyret for å løpe på høsten og vinteren Image

De beste manier om naar het ziekenhuis te gaan en te winkelen

Løping er ikke bare en sommersport! Met optimale kleding en sko kan je naar en met løping naar het noorden en naar de winter. Hier is ekspertenes beste råd til deg som også vil løpe i kaldere temperaturer.

Is pastell det nye svart?

Adidas våger å skille seg ut i sin nye kolleksjon av fotballsko. Glem de svarte skoene, her kjører vi på med pastellfarger!

12 vrolijke høstkjøp voor henne

Deilige gensere som varmer, myke luer og superundertøy. Hier zijn de gevaarlijkste, mooiste kjøp akkurat nå!

10 nye luer som holder hodet varmt Image

10 nieuwe kledingstukken die gevaarlijk zijn

Ja, in veel winkels is det en outfit-høydare. De beste manier om een outfit te vinden is door zelf te kiezen voor kroppsvarmen. Hier zijn 10 favorieten.

Gjør noen glad med Happy socks!

Merket Happy socks har flyttet inn på Sportamore. Sjekk ut de fine gaveboksene, de perfekte gavene til enhver anledning!

Derfor bør du trene på morgenen

Det gjelder å finne en rutine som kan vare når man skal sette i gang med treningen etter sommeren. Vi vet hvorfor trening på morgenen er et konsept som fungerer.

Kari Traas sneakers er endelig her! Image

Kari Traas sneakers zijn endelig!

Kari Traa er kjente for sine fantastiske superundertøy i fine mønstre og farger. Nå lanserer merket for aller første gang et par sneakers.

Kom naar het buitenland!

Als je op reis gaat, kan het zijn dat het je niet lukt om in de trein te stappen. Hier PT-en Charlotte Beijers beste tips voor deg!

Test: Så bra er de nye Puma AMP XT

Kampanjen for the nye treningsskoene AMP XT fra Puma frontes av Selena Gomez. Ikke så rart, med tanke på at skoene både er teknisk avanserte og er veldig trendy.

Mønstermani møter natur i Blaccs nye treningskolleksjon

Svett i sterke farger og iøynefallende mønster. Blaccs nye treningskolleksjon, The Force of nature, er endelig her!

Bør du trene to ganger om dagen?

Det er ikke bare eliteutøvere som kan trene flere ganger om dagen, men det gir ikke nødvendigvis bedre resultater. Slik skal du tenke om du vil svette mer enn én gang om dagen.

Treningstips: Minimalt tidsforbruk men maksimalt resultat

Den prisbelønte PT-en Patrick Rapp vet hvordan du skal trene veldig effektivt om du har dårlig tid. Test ut hans korte, men utrolig slitsomme, økt!

12 tightsnyheter du ikke kan gå glipp av Image

12 panty's die ikke kan krijgen

Endelig beginner høstens nyheter å trille inn! Hier zijn 12 nye tights die vi mer enn gjerne bestiller hjem for å kickstarte treningssesongen.

Video: Tøff bakketrening med vektvest

Kroppsvektøvelser kan bli enda mer utfordrende når du tar de i en form for stigning. Tilføy en vektvest og test ut den tøffe treningsøkten til PT-en Frida Werander. Wees er zeker van dat je naar haar toe komt!

6 eksplosieve øvelser med vektvest

Er du usikker på hvordan du skal trene med en vektvest? Test deze økten met een eksplosieve hopp som øker pulsen. Du kommer ikke til å bli skuffet.

PROEF: Rosa treningssingleter

Liker du rosa? Lees dan deze test. Vi har svettet i 8 kjære favoritter, slik at du finner nyansen og modellen som passer best for deg.

Sensommerens 12 fineste hvite t-skjorter Image

Sensommerens 12 fijnste hvite t-skjorter

T-skjorte er det optimale plagget både til trening og hverdagsbruk på sensommeren. Hier zijn de beste hvite-varianten.

Trener du når det er varmt ute

Eliteutøveren Madeleine Nilsson lar ikke varmen stå i veien for treningen. Hier zijn er triksene som sørger for at du kan trene selv om temperaturen stiger.

Test: Så bra er den nye løpekolleksjonen fra Blacc

Etter en lange periode med sommersalg begynner nyhetene å trille inn på Sportamore. Testpanelet vårt har sett nærmere på løpekolleksjonen "Vibrant force" fra Blacc - her er favorittene deres.

5 ting du bør å tenke på når du løper bakkeintervaller Image

5 dingen die je moet doen als je bakkeintervaller gebruikt

Det er både trendy og utfordrende å ta løpingen til nye høyder gjennom bakkeintervaller. Hier zijn de 5 beste tips van løperen Petra Månströms, die ervoor zorgen dat bakkeløpingen smidigere worden.

Munteenheid