Magazine Archive

Så förbereder du dig för en svensk klassiker Image

Znajdź swój własny klucz do szwedzkiej klasyki

Czy jesteś jednym z najbardziej doświadczonych Szwedów, którzy planują w najbliższym czasie kupić långloppen w jednym ze szwedzkich klubów? Idrottsforskaren Mikael Mattsson weryfikuje to, co się wydarzyło.

Spanska spelare dominerar i Champions League Image

Hiszpańska drużyna dominuje w Lidze Mistrzów

Champions League domineras av bollskickliga spanjorer. Engelsmän däremot, är det riktigt ont om. Faktem jest, że w ostatnich rozgrywkach klubowych grają Izraelczycy i Witalijczycy.

Löparskor 2018: Bäst i test för dam Image

Löparskor 2018: Bäst in test för dam

To bardzo interesujące dla wszystkich, którzy chcą kupić buty do biegania. Znajdują się tu najlepsze neutralne i stabilne buty od znanych firm Adidas, Nike i Asics.

Höstens stora löparskotest för män 2018 Image

Najnowsze buty sportowe dla mężczyzn 2018

Vi har sprungit, vi har svettats och vi har vägt för- och nackdelar mot varandra. Jest to najlepszy przewodnik po najlepszych produktach dla mężczyzn.

Nytt skomärke för barnen: Pax

Ulubiony sklep dla małych i średnich do Sportamore. Pax stodoła jest lekka i funkcjonalna, a do tego ma solidną konstrukcję, która zapewnia wygodę przez cały okresras.

Trendigaste träningslinnet just nu Image

Modny träningslinnet just nu

Stoppa in brottarryggen, spaghettibanden och urringningarna längst in i garderoben och gör plats för nya muscle tanks. Oto jak träningslinnet może wyglądać w 2018 roku.

Bli en bag lady!

Po tym, jak znajdziesz sklep internetowy, możesz trafić do Den Perfekta Gymväskan. Jest tu wszystko, czego potrzebujesz.

Test: Najlepszy podnośnik koszowy

Najlepszy wybór butów, fiatletów i skidbacków? To właśnie mellanlagret! To świetna okazja dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą się założyć!

Berdych - anonimowy mistrz świata

Stockholm Opens största stjärna väntar på den stora fullträffen, som definitivt tar honom ut i rampljuset.

"Jag njuter när jag tränar!"

Engla Pettersson od 2005 roku prowadzi bloga o wszystkim, od mody po życie rodzinne i dom. W ten sposób łączy życie z trebarnsmamą z kobiecą pasją w veckan.

Bästa mellanmålet för dig som tränar Image

Najlepsze rozwiązanie dla początkujących

Jeśli masz w domu smaczny baton proteinowy, który jest najdłużej dostępny na rynku, to musisz mieć nadzieję, że znajdziesz coś dla siebie. Przetestuj jeden z najbardziej popularnych wariantów proteinpacków w sklepie.

Sprang in en halv miljon

Välgörenhetsloppet Alla för all till förmån för världens flyktingar gick stapeln i helgen

Hon har skidat, paddlat och vandrat iåtta månader

Lina Hallebratt har varit ett med den svenska naturen in åtta månader. Bardzo utalentowana. Przejechała 5 000 kilometrów i osiągnęła wyjątkową reputację.

"Bort med skräpet och återgå till grunderna"

Kanadensiska hjärt och stroke-förbundet ryter till om invånarnas matvanor

Ät jordärtskockan rå

Jordärtskockor jest często używany, ale w rzeczywistości można go znaleźć w jednym miejscu. Jest to doskonały receptor!

Andas rätt på gymmet – testa de här teknikerna Image

Andas rätt på gymmet - przetestuj swoje urządzenia

Styrketräning pomaga w osiągnięciu maksymalnych zysków w każdym momencie. Rätt andningsteknik może w tym pomóc.

Så hittar du känslan av tacksamhet Image

Czy masz plan na tacksamhet?

Weź udział w konkursie! Yogaläraren Veronica Jäderlund stworzyła hashtagen #tacksamhetstisdag i dowiedziała się, co możesz zyskać.

Kan jag tvätta vinterskor i tvättmaskinen? Image

Kan jak oglądać zimę na ekranie telewizora?

Aktiva barn får leriga skor, det är sedan gammalt. Jakimś cudem udało nam się je wynająć.

Daddyfitness: Föräldrar, aktivera era barn

Jako trener na siłowni Gabriel Gavric nazwał się "Daddyfitness". Z czasem stał się on najwierniejszym papą w swojej telewizyjnej karierze. Dla honoru ważne jest to, że jego aktywny styl życia został osiągnięty poprzez trening.

Så förbereder du dig bäst för terrängpasset Image

Możesz też znaleźć najlepsze miejsce na terrängpasset

Sprężyna w skosie to absolutna podstawa. Men det gäller att ladda på rätt sätt

Fem fynd under hundralappen

Nedräkningen till löning på fredag har börjat. Oto garść wskazówek do wykopania, na które przeznaczono setki koron.

Waluta