Lige til skoelstarten slipper Nike deres nye kollektion til børn der er super fed, trendy og helt vildt bekvemt. Her guldkorne dine børn ikke vil gå glip af.
När det är tid till att få gang i din träning igen efter sommaren gäller det om att hitta en rutine som håller. Vi vet varför morgonträning är en säker vinst!
Om du inte hittar någon form efter semestern kan det vara svårt att komma igång med träningen igen. Här är PT`en Charlotte Beijers bästa tips till dig!
Vid flera tillfällen om dagen är inte elitidrottsutövare tillåtna, men det är flera saker att tänka på och det är inte säkert att det ger ett bättre resultat.
Kropsvægtsøvelser kan være mere udfordrende når du gør dem på en hælding af en slags, læg dertil en vægtvest og så test Frida Weranders træningspas. Forbered dig på at svede!
Elitesportutövaren Madeleine Nilsson låter inte värmen stå i vägen för hennes träning. Her er et nogle kneb der hjælper dig igennem træningen selv når temperaturen stiger.
Efter sommarens långa udsalg begynder nyhederne så småt at rulle ind hos Sportamore. Vores testpanel har kigget nærmere på løbekollektionen "Vibrant force" fra Blacc - her er deres favoritter.
När ska du träna med viktväst? Den personliga tränaren Maren Erdvik guidar dig här igenom det viktigaste om du gärna vill stärka dina muskler och din uthållighet. En viktvest den perfekta vägen till målet
Tag dit løb til nye højder ved at løbe bakke intervaller! Det är en fed måde at udfordre dig selv på. Här är löparen Petra Månstrøms 5 bästa tekniktips som gör bakkeløb en del lättare!
Sommernyheten Saucony Freedrom ISO 2 är lige så god som sin forgænger men lige lidt federe. Här finns löbeskydd som kommer att springa let och ubesværet!
Oavsett om du ska bygga muskler på eller inte är det viktigt att få tillräckligt med protein. Kosteksperten förklarar här när det är tid till att få extra protein.
Vem vill inte ha ett par läckra shorts på sig? Här är 10 härliga shorts till män och kvinnor, som passar bäst tillsammans med en t-shirt och en is i handen.