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Comment maximiser l'entraînement fonctionnel avec les bonnes chaussures d'entraînement Image
Hvordan maksimerer man træningsfunktionen med gode træningssko?
Ønsker du at træne på en funktionel måde, som Hi-Training, X-Fit eller Cross-Training? Derefter skal du kontrollere, hvilke sko til kvinder der er de bedste og mest elegante i dette øjeblik!
L'expert répond : comment rester sans blessure pendant la course de printemps Image
L'expert répond : comment rester sans blessure pendant la course de printemps
De skader, der er forbundet med banen, er ikke sjove, og de kan sætte en kæp i hjulet for din træning. Alors, comment pouvez-vous rester sans blessure pour pouvoir courir ces printemps et l'été? Naprapaten Robin Anzengruber har svaret.
Conseils simples pour améliorer votre technique de course à pied Image
Simple råd til at forbedre din løbeteknik på fødderne
Passez votre corps au crible après avoir couru quelques kilomètres pour savoir si vous avez toujours la bonne technique! La coach Oya Hanséns nous partage ses meilleurs conseils à gardez en tête pour améliorer votre technique en course à pied.
On a testé : les meilleures chaussures de course pour femmes 2020 Image
On a testé : les meilleures chaussures de course pour femmes 2020
Hvilke løbesko skal jeg vælge? Det spørgsmål stiller mange af os os selv, især når det bliver forår. Vores testpanel giver dig deres mening om de bedste løbesko i begyndelsen af dette år.
Les baskets les plus belles de 2020 pour les femmes, les hommes et d'enfants Image
De smukkeste baskets fra 2020 til kvinder, mænd og børn
En basketsko, en basketsko eller en hvid basketsko? Voici 8 modèles Puma, Nike et Adidas disponibles pour les enfants et pour les adultes.
On a testé : les meilleures vestes pour hommes pour le printemps 2020 Image
On a testé : les meilleures vestes pour hommes pour le printemps 2020
Hvilke tendenser er der i år? Hvordan vælger man en god vest til foråret? Se, hvad vores testpanel mener om de forskellige veste til mænd til foråret.
Gardez votre l'esprit lorsque vous courez votre premier marathon Image
Gardez votre l'esprit lorsque vous courez votre premier marathon
Eksperternes råd om, hvordan du placerer dig i startfeltet, hvordan du bedst tager en bane, og hvor meget energi du skal spare på den anden halvdel af løbet. Løb det næste maraton på en rekordtid!
On a testé : les meilleurs vêtements d'entraînement grande taille de Nike Image
On a testé : les meilleurs vêtements d'entraînement grande taille de Nike
On du kan ikke forvente en høj præstation, hvis ikke dine træningstøj er gode nok! Her prøver vores Instagram-succes, Zara Celinder, leggings, en débardeur, en sportsbuks, en polo og en sweat-shirt fra Nike.
On a testé : les 8 vestes pour femmes les plus élégantes pour le printemps Image
On a testé : les 8 vestes pour femmes les plus élégantes pour le printemps
Er det en klassisk blouson eller en moderne vest i sort? Nous avons testé pour vous les vestes pour femmes les plus tendances pour le printemps 2020.
Kristofer Låås, coureur d'élite : « La nourriture végane m'a aidé à améliorer mes performances » Image
Kristofer Låås, coureur d'élite : " La nourriture végane m'a aidé à améliorer mes performances "
Et grønt regime kan være gavnligt for din sundhed og kan gøre det muligt for dig at træne mere og mere regelmæssigt. Le coureur d'élite Kristofer Låås explique comment régime végan et course à pied vont de pair.
Les 10 meilleures chaussures de football de la saison d'Adidas, Nike et Puma Image
De 10 bedste fodboldsko i denne sæson fra Adidas, Nike og Puma
Forbered dig på sæsonstarten med et par nye fodboldsko. Se vores favoritter fra Nike, Puma og Adidas.
Les must-have de Nike pour vos entraînements Image
Les must-have de Nike pour vos entraînements
Nogle tøj er helt enkelt irremplaçables dans le placard de chaque femme. Voici les meilleurs vêtements d'entraînement de Nike que vous voudrez qu'ils déménagent chez vous.
Comment préparer vos lunch box pour la semaine ? Image
Hvordan forbereder du din madpakke til ugen?
Spar penge, og undgå at spilde energi, når du forbereder madpakker til dine frokoster. Agnes Ros vous explique tout ce qu'il y a à savoir sur la meal-prep - sur la préparation à l'avance de vos repas.
Quelles chaussures de running Hoka One One choisir ? Image
Quelles chaussures de running Hoka One One choisir ?
Find nemt de løbesko, der passer til dig! On du forklarer forskellene mellem modellerne Bondi, Clifton og Arahi d'Hoka One One.
Pourquoi choisir les leggings de Casall pour vous entraîner ? Image
Pourquoi choisir les leggings de Casall pour vous entraîner ?
Hvad søger du i et par træningsleggings? En justerbar, men komfortabel pasform, en høj størrelse og trendy motiver? Så er Casall lige noget for dig!
On a testé : nos 6 favoris noirs d'Adidas pour Hommes Image
On a testé : nos 6 favoris noirs d'Adidas pour Hommes
Le noir est une couleur intemporelle et élégante. Chaussures Ultra Boost, raquettes de padel eller t-shirts, nous avons testé pour vous la crème de la crème des produits Adidas. Opdag vores favoritter fra Adidas i den sorte farve!
Commencez à courir - il n'est PAS trop tard ! Image
Commencez à courir - il n'est PAS trop tard!
Det er aldrig for sent at begynde at løbe, selv om du har overskredet 30, 40, 50 eller en anden linje. Voici les conseils astucieux de l'entraîneur de course à pied, qui aident à la fois le corps et les le front.
L'astuce de pensée qui facilite la course Image
L'astuce de pensée qui facilite la course
At have en god mental indstilling gør det lettere at komme på rette kurs. Voici comment vous pouvez obtenir des pensées plus positives - et un pas de course plus facile en même temps!
On a testé : les 5 vêtements Adidas les plus vendus Image
On a testé : les 5 vêtements Adidas les plus vendus
Den røde tråd i denne test? Adidas' tre bånd. Vores testpanel har testet de 5 Adidas-vêtements, der sælges mest på vores site.
Vidéo : 10 nouveaux exercices que vous pouvez faire avec une bande élastique Image
Vidéo : 10 nouveaux exercices que vous pouvez faire avec une bande élastique
Se muscler à l'aide de bandes élastiques n'a jamais été aussi populaire. Maja Pernefeldt, coach et physiothérapeute, nous montre 10 exercices pour muscler l'ensemble du corps - des épaules aux jambes en passant par les abdos.
Nos conseils : les raquettes, chaussures et vêtements de padel pour améliorer votre jeu Image
Vores råd: padel tennissko og -beklædning til at forbedre dit spil
Hvem kan du møde på padel? Få sejrslysten tilbage med en ny racket, nye padelsko og måske endda en helt ny stil! Voici 10 coups de cœur à ne pas manquer.