Magazine Archive

Vil du arbejde med beina og rumpa? Test ut squats med hælløft. Treningsprofilen Ida B Olsson viser hvordan det skal se ud.

Der findes utrolig mange forskellige tights. Når det gælder løbing er det vigtigt at vælge en model som sidder på plass, klemmer musklene og som helst har lommer. Her er 11 modeller, som passer perfekt til løbing.

Finnes det noen gode gåsko, uansett om man skal gå på asfalt, turstier eller i duskregn? Selvfølgelig! Testpanelet vårt har prøvd både vanntette og komfortable gåsko.

De bedste træningskoene, tightsen som får toppscore og løbetoppen som sidder som en drøm! Her er det bedste fra Nike - ifølge vores kvindelige testpanel!

Ta med deg treningsstudioet i kofferten, eller hvorfor ikke begynne å trene hjemme når medlemskapet går ut? Her er utstyret du trenger for den perfekte hjemmetreningen.

Usunn mat, inaktivitet, stress og sigaretter er skadelig for kroppen og kan føre til forskjellige hjerte- og karsykdommer. Eksperten forklarer vigtigheden af at træne hjertet!

Vi innleder Sportamore Summer Workout med en fantastisk bevegelighetsøvelse til alle løpere: Strudsegang. Lovisa "Lofsan" Sandström viser, hvordan du skal gøre det.

Treningsklær og sko fra Nike er meget populære takket være det store udvalg, det stilige design og den gode kvalitet. Vi lot vårt mannlige testpanel trene i treningsbukser, sko og andre treningsklær fra Nike. Her er resultatet!

Sol, ferie og sommerfri! Det er på tide at klemme barnet op med UV-klær, sandaler og solbriller. Her er vores bedste sommertips til de små.

Løper du ofte mellem 5 km og op til et halvt maraton og vil ha en nøytral, dempet løpesko? Gratulerer, da er den nye Forever Floatride Energy 2 fra Reebok perfekt for dig!

Trening er for alle, og derfor er det vigtigt med tights, t-skjorter og sports-BH i inkluderende størrelser. Vi har latt vår Instagram-følger teste treningsklær i plus size fra Adidas. Her er resultatet!

Om du har vansker med at få deg ut av hengekøya i juli er Sportamore Summer Workout noe for deg. I hele juli publiserer vi et enkelt treningstips hver dag - som du kan gjøre hvor som helst, når som helst. Heng deg på!

Om du lengter etter en ny utfordring, en naturopplevelse og teamfølelse - da har vi et forslag til deg: Test ut swimrun! Her er alt, hvad du behøver at vide.

Den norske sommer kan byde på mange væroverraskelser og kalde kvelder. Du har flaks ettersom vi har ytterplagg som er perfekt ved regnfulle sommerdager og kjølige sommerkvelder.

Hvis du følger med på de seneste gymtrendene på Instagram, har du sannsynligvis lagt merke til Icaniwill - merket som lager fasjonable, sømløse tights og treningsklær, som dessuten er kjempefine!

Sneakers er så meget mere end joggesko. En pyntet variant kan du bruge ved alle anledninger hvor du vil se litt mer velkledd ut.

Hvis du føler dig stiv, har ondt i musklene eller vil la hjernen jobbe litt ekstra bør du teste ut foamrolling. Naprapaten Anna Ericson forklarer hvorfor selvmassasje har så mange fordeler.

Vinterferien nærmer sig, og det er på tide at se over skiutstyret ditt. Her er de 7 bedste skibuksene akkurat nu som passer i bakken og off-piste - til både ham og hende.

"Du gør meg hel" står der på den nye model fra Nikes bestselger Metcon 5. Perfekt timing til valentinsdagen, da lanseres nemlig skoen som er inspirert av kjærlighet. Modellen passer perfekt til dig, som vil have en hjertelig treningsøkt (eller kanskje gi bort en gave til noen du liker?).

Elsker du blåbær? Så kommer du til at elske disse to antioksidantene (og Instagram-vennlige) smoothieoppskriftene.

Har du et skadet knæ eller behøver støtte til håndleddene, når du træner? Testpanelet vårt har prøvd populære støtteprodukter fra Rehband under forskjellige treningsformer og øvelser, og her er resultatet.