Magazine Archive

Eksperten svarer: Hvilken puls skal jeg have, når jeg løber? Image

Eksperten svarer: Milline puls on mul, kui ma saan seda teha?

Milline on see, kui nad hoiavad jalga oma pulssi all, ja milline on pulssoner? Kas see on hea, et nad on maksimaalselt täisväärtuslikud? Sportamores egen løbeekspert Charlotte Arvered forklarer.

Sæsonens sandaltendenser fra Birkenstock

Med komfort og holdbarhed er der stort set ingen der er gået glip af Birkenstocks populære sandaler. Sådan ser sandaltendenser i 2020 ud!

Guide: Sådan finder du de rigtige cykelsko Image

Juhend: Sådan finder du de rigtige cykelsko

Cykling er en supesjov sport! Men hvordan ved du, hvilke cykelsko der maksimerer oplevelsen på jernhesten? Vi har bedt om hjælp til at opklare det med en ekspert fra Giro!

PT-tips: Tre undervurderede balde- og benøvelser

Kuidas on võimalik saada parimaid kükke ja tulemusi? Here er tre undervurderede benøvelser, som du can variere din træning med!

Video: Sådan får du runde og brede skuldre

Hvorfor bliver størrelsen på dine skuldre ikke større, selvom du slider i fitness dag ud og dag ind? Her kommer PT'en med de bedste tricks til at ændre på dette!

Eliteløberen svarer: De mest almindelige spørgsmål om løb Image

Eliteløberen svarer: De most almindelige spørgsmål om løb

Miks ma peaksin seda tegema? Miks ma tahaksin seda teha? Millal ma saan muskelskade'i? Lasteaed on väga oluline! Charlotte Arvered on elitaarne ja ta on svarene kuni selle koha peal!

Alt hvad du vil vide om din meniskskade

Menisken i dit knæ kan blive beskadiget af vrid, rystelser og alvorlige stød, men ofte kommer en meniskskade ikke alene. Læs mere here!

Adidas Supernova: overkommelig løbesko med høj kvalitet

Her er løbesko til dem, der leder efter høj kvalitet uden at skulle koste skjorta! Læs mere om Adidas 'nye Supernova.

Sportamore præsenterer: Sisterhood of running

Alle løber for deres egen skyld, men sammen er vi noget mere. Det støttende samfund, som alle kvindelige løbere deler, kalder vi Sisterhood of running.

Sådan du skal spise for at få mest muligt ud af din træning

At begynde at træne for at se resultater, men at ignorere kosten er et stort nej. Eksperten forklarer, hvorfor mad er så vigtig for dine træningsresultater.

Her er adidas Ultraboost i genanvendt plast!

Adidas' elskede løbesko Ultraboost i en holdbar udgave bestående af hele 40% genanvendt polyester. Lær mere here!

Sommerens 9 hotteste badeshorts

Strandturen venter lige rundt om hjørnet, og det er derfor på tide at opdatere badetøjsgarderoben. Her er 9 stilfulde badeshorts til mænd, der vil rocke sommerens trends indenfor beach wear!

Er proteinis sundt?

Proteinpulver, proteinpandekager og nu proteinis. I de senere år er det blevet mere og mere populært at vælge en proteinrig variant i stedet for en traditionel flødeis. Aga miks on see nii oluline?

Test: Løbetrøjer kuni 2020. aastani

Løbesæsonen har, uden de mindste tvivl, meldt sin ankomst, og så er det jo på tide at opdatere garderobeskabet med nyt løbetøj. Her er årets bedste løbetrøjer, testet af vores superhurtige testpanel!

Vandtæt test: UV-beskyttende dragter til børn

Endelig badesæsonen! Vores dejlige lille testpanel har testet de bedste UV-beskyttende dragter til børn denne sommer.

De bedste fund til børnene fra sommerens udsalg

Vi har bikset et udvalg af, hvad du kan find til børnene fra vores store sommerudsalg, sammen. See on kõige parem kauplus, kus saab osta tooteid ja kaupluse kaupu.

3 uventede husmortricks for at få dine sneakers hvide

Hvide sneakers har en tendens til ikke at være hvide særlig længe efter, du begynder at bruge dem. Prøv need trikid, et saada neid kridhvide ja sprøde yes!

Stilfulde træningssæts til hverdagschill

Det er årets hotteste trend og perfekt til både hjemmekontoret og den udendørs picnic. Her er 10 luksuriøse og bløde træningssæt, du ikke vil gå glip af!

Vi tester: Cykelhjelme til kvinder og mænd

Det er vigtigt at vælge en god cykelhjelm. Selles testis uurisin jalatsite õigsust, mugavust, ventilatsiooni ja disaini kõige sobivamate jalatsimudelite puhul.

Den nye Saucony Freedom 3 løbesko er her

Lander du på din mellem- eller forfod? Så er den nye løbesko Saucony Freedom 3 med et drop på 4 mm noget for dig!

Sådan stylede Lisa Tellbe sine Nike-favoritter

Rootsi mõjutaja Lisa Tellbe, kes on sportlik ja näeb, kuidas ta koguneb Nike-toodete ostmiseks.

Valuuta