Magazine Archive

Slik kler du deg til løping om våren Image

Det er viktig med gode sko når man løper, men resten av antrekket er minst like viktig. Lær å kle deg etter vårværet!

Tre enkle intervaller du kan utføre hvor som helst Image

Tre enkle intervaller du can utføre hvor som som helst

Intervalltrening er en fin måte å finpusse tiden din på, selv når du løper en mil eller et maraton. Her er Petra Månströms tre best intervalløkter!

3 vanlige fotisett ved løping

Finnes det ulike fotisett? Ja kui problemaatiline on see, et see on väga keeruline ja keeruline? Løpecoach Joanna Swica vet how can du optimalisere løpingen din!

7 yogastillinger for løpere

Løping er en ganske ensformig treningsform som både sliter og bygger opp kroppen på samme kontinuerlige måte. Her er syv yogaøvelser alle løpere bør teste for bedre mobilitet.

Nike SuperRep Cycle – den nye spinningskoen til dame og herre Image

Nike SuperRep Cycle - den nye spinningskoen til dame and herre

Få mer ut av treningsøkten på spinningsykkelen med SuperRep Cycle. Siin on kõik, mida sa otsid Nike'i uute spinningskoenide kohta!

Slik behandler du en golfalbue

Golfalbue er en overbelastning som kan være forårsaket av både golfspill og trening. Lær deg øvelsene og behandlingen som lindrer symptomene.

Hvordan bør jeg vaske løpeklærne mine? Image

Kuidas ma saan oma pudelikaevu kaevandada?

Løpesesongen er i gang og flere og flere knyter på seg skoene og begir seg ut. Slik bør du ta vare på løpeklærne dine for at de skal holde lenger.

Vi har testet vårjakker til herre 2020

Sportlik, street või casual - hvilken vårjakke til herre er best i test? Det har vårt trendy testpanel funnet ut.

Bondi – den beste løpeskoen for deg med et tungt løpesteg Image

Bondi - the best løpeskoen for deg med et tungt løpesteg

Bondi 6 fra Hoka One One passer deg som veier litt mer eller har problemer med løpeteknikken din. Her er alt du trenger å vite om løpeskoen med god demping!

Test: Treningsskoen Reebok Nano X

Nå lanserer Reebok nyheten Nano X for å feire at skomodellen fyller 10 år. Dette mener testpanelet vårt om den oppdaterte skoen.

Hvorfor blir jeg ikke raskere jo mer jeg løper? Image

Milleks ma ei ole valmis ostma oma pükse?

Har du løpt en stund, men sluttet å merke forbedringer? Vår løpeambassadør Charlotte Arvered går gjennom de vanligste fallgruvene og hvordan du kan komme (les: løpe) deg ut av dem.

Video: Tren hjemme med partneren din Image

Video: Tren hjemme med partneren din: Tren hjemme med partneren din

Kjedelig hjemme? Benytt anledningen til å trene sammen med partner din! Daniel Flefil og Malle Jansson viser noen enkle øvelser dere can ta sammen.

Vi elsker sesongens sneakers fra New Balance

Vil du ha et par retroinspirerte, men fortsatt moderne, tossud? Da bør du satse på sko fra New Balance! Her er årets nyheter.

Lær å handle smart med Sportamores materialguide Image

Lær år käepide smart med Sportamores materialguide

Milline on spandex ja elastan, ja kuidas on võimalik, et see on teipet? Vi lærer deg å tolke ord og spesifikasjoner som ofte finnes i treningsklær.

Guide: Finn riktig treningstights fra Better Bodies Image

Juhend: Finn riktig treningstights fra Better Bodies

De har et bredt sortiment av treningstights, fra myke og sømløse tights til kompresjonstights. Siit leiame Better Bodiesi sobivad trikood.

3 hjemmeøkter for hele kroppen

Synes du det er vanskelig å komme på nye øvelser du can ta hjemme? Bli inspirert av disse tre treningsøktene fra klokkeprodusenten Polar.

Nyheten Reebok Nano X - like allsidig som deg

Kõik, kes armastavad CrossFit vet at Nano, saavad endale võimaluse saada oma tooteid. Nå feirer Reebok at skoen er 10 år gammel ved å lansere Nano X. Her er alt du trenger å vite om nyheten.

Best i test! Trendy vårjakker til dame i 2020 Image

Best i test! Trendikad vårjakker til dame i 2020

Vi har testet de mesty trendy vårjakkene i 2020 til dame. Otsid sa neoon, bikermodell või klassikaline denimjakke? Lest testen vår og finn din nye favoritt.

Trendikas solbriller i 2020

Når sommersol, lunsj i solveggen og parkkos nærmer seg med stormskritt, vet vi nøyaktig hva du trenger - nye solbriller. Her er de most trendy solbrillene!

Best i test: Hvite sneakers til herre

Det er tid for sesongens mest opplagte sko: hvite sneakers. Vi har latt vårt stilsikre testpanel teste sesongens fineste nyheter.

Test: Fine hvite sneakers til dame

Kas soovite tossud, tossud Nike või jämedad tossud? Smaken er er som baken, men én ting er sikkert og visst - her finner du sko til alle og enhver!

Valuuta