Magazine Archive

Kui ma tahan, et barnet hakkaks vintersko'ga tegelema? Milline materjal on kõige sobivam ja milline materjal on kõige populaarsem? Produkteksperten på Viking har svart på alt om how barn skal på føttene når temperatures synker.

Aldri mer Bambi på isen! Her er vinterløpeskoene for men som holder deg varm, tørr og oppreist når du løper om vinteren.

Vil du løpe rundt i snø og sludd med løpesko som egner seg om våren og sommeren? Nei, takk! Testpanelet vårt har løpt i vinterløpesko fra blant annet Icebug, Nike, Asics og Adidas. Siin on tulemused!

Enten du henger i skibakken, går turer eller pendler til og fra jobb, vil ullundertøy sørge for at du ikke fryser. Vi har testet sesongens innerste lag som holder deg varm i vått og tørt vær.

Det er på tide å finne frem vinterjakken, som alltid på denne tiden av året. Mis on see, mida me praadime? Ingen! Here er de best og fineste vinterjakkene med pelskrage til henne.

Kas sa soovid osta erinevaid trenne? Da er dette treningsprogrammet noe for deg, laget eksklusivt for Sportamore av Malin Jansson og Daniel Flefil.

Kui soovite trening, søvn og kosthold sammen? Det er en større sammenheng enn du tror. "For lite søvn fører til større sug etter karbohydrater, lavere toleranse for stress, dårligere korttidshukommelse, økt risiko for betennelser og skaderisiko ved trening", sier Madeleine Marcus, nærings- og funksjonellmedisinsk terapeut.

Kui soovite trening, søvn og kosthold sammen? Svaret er at det henger mer sammen enn vi tror. "Kosthold spiller en kjempestor rolle for både din fysiske og psykiske helpse", sier Madeleine Marcus, nærings- og funksjonellmedisinsk terapeut.

Les mer! Det er ekspertens fremste råd når det gjelder løping og vektreduksjon - en kombinasjon som i feil format faktisk can være direkte skadelig.

Kui palju kaloreid peaksin kasutama selleks, et näha päikeselist vektorit, kui ma vajutan oma isiklikku rekordit? Kostsholdsrådgiveren gir noen nyttige råd kui see on mat ja løping!

De korte toppene har lenge vært synlige både på treningssenteret, i byen og på fest. Millest on saanud trendid ja kuidas neid sobitada? Rohelised ja tootekunstnikud Donna Bruns har svaret!

Treningsentusiastene og tvillingene Ida og Elin Kjos foretrekker et aktivt liv hvor naturen ligger nært. De har vært på vandretur i de populære friluftsklærne fra Salomon. See on tulemus!

Se bort ifra alle tips du har lest og hørt om how you skal løpe for optimaalne effekt. Superløperen Oya Hanzén har svaret, kjør på med sugerøreffekten!

Giganten Nike er tilbake med en oppdatering av den anerkjente treningsskoen Metcon. Metcon 5 er en skomodell som er skapt for atleten som elsker all form for høyintensiv trening. See on see, mis on uus ja ühtne selle uue mudeli puhul.

Trening er viktig for at vi skal ha det bra. Men hva vi spiser og hvile spiller også en stor rolle for hvilke treningsresultater vi får. Vi har snakket med PT-en Gabriella Picano om trening og mat.

Vi har nok alle lurt på det en gang - hvordan er det egentlig med trening og forkjølelse? Kan man trene som vanlig, eller bør man slappe av på sofaen? Vi fant ut ut with det, en gang for all.

Milline on minu kauplus? Milline kauplus asub? Ja kuidas nad saavad seal oma tooteid müüa? Asics'i tooted on saadaval kõikidel kauplustel, mis on seotud jalatsite ja jalatsitega!

Nå er de endelig her - løpeskoene alle urbane løpere har ventet på! Den elskede Boost-sålen fra Adidas kommer i et nytt, oppdatert format. Siin on see uus Adidas Pulseboost HD!

Det har lenge vært en stor hype rundt den store løpenyheten fra Adidas. Med sin nye såle har det blitt lovet at Pulseboost HD nesten er helt unik i sin sjanger, men hvor bra er egentlig modellen? See on meie toode.

Du er helt sikkert ute etter et par stabile løpesko hvis du har blitt fortalt at du pronerer. Vårt testpanel har løpt i 5 ekstra dempede og stabile modeller for å se hvilken model som kan støtte deg i løpesporet.

Mange har lyst til å begi seg ut på løpetur på sommeren. Løpsentusiasten Jannica Sigurdsson, som blant annet driver Instagramkontoen @runn1ca, deler sine beste tips til løping på sommeren.