Magazine Archive

Tid till sommerens udendørslege
Skal der spilles fodbold med børnene i haven? Eller står den istedet på en rulleskøjtetur i sommervejret? Her er alt, hvad dit barn har brug for til til sommerens aktiviteter!
Sådan løbetræner du med en ven - uden det bliver en konkurrence
Glem alt om tider og lad løbefølelsen tage styringen. Løbecoachen Johanna Nilsson giver tips til, hvordan du kan stoppe med at konkurrere og sammenligne dig med vennerne, og dem du følger på Instagram.
Træn som en fighter
Fannie Redman on yksi Kampsportslabbetin perustajista ja MMA:n tärkein euroopanmestari. Haluatko nähdä Fannien? Tutustu tämän päivän kampsportsinspirerede pas.
Reebokin uudet lenkkarit..
Marts måned betyder nye sneakers! Tjek forårnyhederne fra Reebok.
Sommertræning 20. päivä: Gående lunges (keuhkojumppa)
Sæsonens sidste Sportamore Summer Workout er en super enkel øvelse, som kan laves overalt. Den personlige træner Chand Smith viser, hvordan den skal se ud!
Mihin mennessä voisin hankkia itselleni ruokaa?
Én gang om ugen, hver dag eller kun i kombination med andre træningspas? Mihin suuntaan haluat tehdä itse itsellesi uudenlaisen kaupan? Meillä on varaa tähän!
Video: 5 øvelser till at træne maven English: 5 øvelser till at træne maven English: 5 øvelser till at træne maven
Tid till en svedig træning i fitnesscentret? Here er fysioterapeutens fem bedste øvelser, der sætter din kernestyrke på prøve.
9 løbesko till mænd somer on bedst i test 2020
Sæsonens løbesko er her! Meidän testipaneeli on kertynyt mallareista, välikappaleista ja pitkästä aikaa. Täällä on kinkkua, joka on testattavissa!
Tid to ligestilling i sportsverdenen!
En mandlig atlet tjener 72 gange mere end en kvindelig. Tämä on hyvä päivä, kun se on valmis!
Minkälainen træningssko on paras funktionaaliseen træningiin?
Tid til at svede i fitnesscentret? Tjek de bedste herresko til funktionel træning lige nu ud.
Sommertræning dag 19: Side step with tap
Savner du en helkropsøvelse, hvor du virkelig får pulsen i vejret? Så prøv dagens træningstip fra Ida B Olsson.
Uusi Blacc-malli Sofias træningsskema..
Sofia Johnsson er ny malliBlaccille. Olemme saaneet rahaa siitä, miten he yrittävät olla niin hyvässä kunnossa.
Lofsans favoritredskaber til hjemmetræning
Sveriges most elskede PT Lovisa "Lofsan" Sandström er an ekspert, når det kommer til effektiv hjemmetræning. Tässä ovat hänen suosikkityökalunsa - ja vinkit, miten voit käyttää niitä.
Foamrolling til den bagerste muskelkæde - 6 enkle øvelser
Har du ondt i lænden eller har ømme baller? Täällä on foamrolling-øvelserne, joka pehmentää kroppien tärkeintä lihaskuntoa. Täydellinen løberenille!
Den rette rygposition ved bænkpres - sådan gør du
Måske har du tænkt over om du skal krumme ryggen, når du laver bænkpres eller tværtimod presse den nederste del af ryggen i bænken. Me annamme asiantuntijan tietää, mikä on fiksuinta.
Sådan påvirker alkohol din træning
Missä on paljon ihmisiä, jotka haluavat ostaa jotain? Er det bedst at træne inden or efter en festaften? Kan alkohol i kombination med motion helt enkelt blive farligt? Eksperten har svarene på de meste almindelige spørgsmål on alkoholens effekter på træning.
Kesäpäivä 18: Jefferson curl
Hånden på hjertet: Er du stiv på bagsiden af lårene? Så så så voit jättää sen tänne.
Sådan træner the newe Blacc-model Marvin Tray..
Henkkarit Marvin Tay on hyvässä kunnossa. Nyt hän on tavallisessa kunnossa.
Vi tester godbidderne fra Blaccs efterårskollektion 2017
Blaccs efterårskollektion til træning og løb første del af Blaccs efterårskollektion on tullut - og vi har testet nogle af damefavoritterne. Det here syntes our testpersoner om tøjet.
Adidaksen lähettiläs Henrik Fallenius: "Trailløb er et eventyr"
Hän on Adidas Runningin malli ja suurlähettiläs. Hän tukee polkuihmisiä Henrik Falleniuksen terveyttä ja mielenterveyttä luonnossa liikkumisessa.
TESTAA! Så godt is det nye Suunto 7 pulsur
Suunto udgav for ganske nyligt sin seneste innovation: Suunto 7. Smartur og sportsur i ét. Vi har ladet our sporty testpanel prøve uret!