Magazine Archive

Slik tar du vare på sneakers i semsket skinn, skinn & stoff

Et voi ostaa kaikkia lenkkareita, joissa on hieno vaatekappale. Sneakers-eksperten fra Puma forklarer hvordan du tar best vare på de ulike materialene.

Alt du vil vite om nye Saucony Ride 9

Nye Ride 9 fra Saucony er en superlett løpesko med mye støtdemping og perfekt passform. Vi tar rede på om den passer for deg.

Myte eller fakta? Sannheten bak tre treningsmyter..

Fleip eller fakta? Henkilökohtainen trener Philip Lailani svarer på de vanligste treningsmytene.

Slik får you et bedre løpesteg -

Å få till a bra løpesteg krever trening. Denne øvelsen hjelper deg å korte av steget, slik at knærne har det bedre når du er ute og løper.

Derfor blir du skadet når du trener

Trening voi olla kengän paras ystävä, mutta älä yritä saada sitä, että saat kengän. Ha disse ordene fra naprapaten i bakhodet - så slipper du unødvendige skader!

11 treningsshorts for deg som vil skille deg ut

Det er høysommer og treningsbuksene skal være korte. Täällä on 11 treningsshortsia, joiden muotoilu on erittäin miellyttävä.

Den enkle øvelsen som gjør deg til en bedre løper Image

Den enkle øvelsen som gjør deg till en bedre løper

Alle løpere uansett nivå har nytte av denne øvelsen, som gir bedre spenst og styrke i leggene, vristene og føttene. Løpecoachen Kenth Svensson kertoo, miten voit tehdä sen.

Moteriktig i sett! Her er sesongens mest trendy treningsklær Image

Moteriktig i sett! Täällä on sesongens mesty trendy treningsklær

Myk kamuflasje malt med akvarell for de modige, helsvart for den tidløse idrettsutøveren eller komfortabelt i jordfarger - ekspertene forklarer hvordan du rocker sesongens heteste treningsklær, både på og utenfor treningssenteret!

Slik setter du opp mål for løpingen Image

Slik setter du oppos mål for løpingen

Hanki tavaraa! I del fem av Ferieløping! får du tips på hvordan du kan tenke når du setter opp mål for løpingen din.

Bygg muskler og brenn fett!

Slipp å "bulke" og "deffe", om du trener og spiser smart kan du bygge muskler samtidig som du mister fett. Slik gjør du det!

Nå oppdaterer Garmin treningsklokkene sine - så avanserte blir de!

Nå kan du lade batteriet i smartklokken din mens du har den på deg. Den new, oppdaterte Fenix 6-serien is here, som er utstyrt med solceller i displayet!

Nye Reebok Nano 9.0 - Den eneste treningsskoen du behøver

Årene har ikke gjort treningsskoen Nano noe dårligere! Tämä on Reeboksin suosituin ja yleisin CrossFit-kenkä.

Sellerijuice - heteste helsetrenden akkurat nå

Selleri har gått fra an kjedelig ingrediens i supper till en supertrendy grønnsak som alle vil juice. Sportamores egen kostholdsekspert, Matilda Alexandersson, finner ut om sellerien er verdt sin hype.

Vi har testet Joyride Run Flyknit, den nye løpeskoen fra Nike Image

Vi har testet Joyride Run Flyknit, the newe løpeskoen fra Nike (Nike)

En demping bestående av små kuler som former seg under foten og gir en unik passform, høres det fristende ut? Vårt løpeglade testpanel har testet den nye, hypede løpeskoen fra Nike - here er resultatet.

Video: Rope Climbing - slik utfordrer du deg selv!

Å komme seg raskt opp på et hengende tau er an konstant utfordring innenfor CrossFit. Når du først har mestret kunsten, er det imidlertid på tide å virkelig sette styrken på prøve. Her er to grisetunge måter å klatre i tau på!

Bli kjent med oss på Sportamore!

Matilda Johnson jobber som produktutvikler på Sportamore og elsker løping. Matilda har løpt hele livet - ikke fordi hun flyr fra noe, men fordi hun synes det er gøy.

Kan jeg vaske skallplaggene mine i vaskemaskinen?

Er du veldig forsiktig med hvordan du vasker treningsklærne og ullundertøyet ditt, men glemmer skallplaggene? Eksperten forklarer hvorfor for du bør vaske skalljakken din for å opprettholde vanntettheten.

Løpetrening med lengre intervaller

Utfordre deg gjennom å løpe litt lengre intervaller! I del fire av Ferieløping gir løpecoachen Kenth Svensson deg en bra løpeøkt som du kan tilpasse etter dine egne vilkår.

Test: De beste kompresjonsstrømpene til løping Image

Testaa: De best kompresjonsstrømpene til løping

Løpere kan ofte få krampe, strekk tai bli støl i leggene. Kjenner du deg igjen? Hanki kompresjonsstrømper! Nämä ovat parhaita testeissä.

Test: Sports-BH'ene som er best i test 2019 Image

Testi: Sports-BH'ene som er best i test 2019

Mye eller lite støtte, stor eller liten byste? Here er de 6 best sports-BH'ene fra høstens sortiment!

Stor test: Her er de beste treningsskoene 2019 Image

Stor test: Tässä ovat parhaat treningsskoot 2019

Haluatko ostaa uuden treningssko? Täällä on testin parhaat herre- ja damemodellene!

Valuutta