Magazine Archive

Endelig har vi fået Better Bodies! Image

Ben je serieus bezig met je training? Wil je alleen fitnessen en op een bank slapen? Dan is er een træningstøjet op Better Bodies die naar de winkel gaat.

Video: Så nemt er det at lave sunde brownies

Vegansk og glutenfri brownie can du sagtens nyde helt uden at få dårlig samvittighed - så nemt can du bage en sundere variant, når der står fredagshygge på programmet.

Efterårets store test af løbesko til mænd 2017 Image

Efterårets winkel test af løbesko til mænd 2017

At have den rette løbesko er altafgørende for en god løbetur. Testpanelet har prøvet sæsonens nye neutrale og stabile løbesko, så du kan vælge den rette sko til netop dit løb.

Efterårets store test af løbesko til kvinder 2017 Image

Efterårets winkel test af løbesko til kvinder 2017

At have den rette løbesko er altafgørende for en god løbetur. Vores kundepanel har testet 8 af sæsonens nyheder, så du kan vælge den rette sko til netop dit løb.

Energibollen met blaren

Mægtige energiboller med antioxidant-rige blåbær og cashewnødder, er den perfekte eftermiddagssnack. Lige til at rulle og gemme i fryseren.

Guide: Sådan finder du den rette skostørrelse til børn Image

Gids: Sådan finder du den rette skostørrelse til børn

At finde velsiddende vinterstøvler til de mindste i familien er lettere sagt end gjort. Hier is rådene, som gør sæsonens skoindkøb til børnene lettere.

PT: Sådan opretholdes motivation under hjemmetræningen

Lige nu træner mange mennesker derhjemme. PT Philip Olsson ved, hvordan du skal tænke - og træne - for at klare hverdagen.

5 vegetarretter voor julefrokosten

De fleste af os vil have godt af at spise endnu mere grønt, men det can være svært ændre madvaner især her op til jul. Met deze vegetaropskrifter kun je zelf de meest traditionele familiemedlemmer overhalen om julemad en grøntsager te maken.

Sådan får du en grønnere jul

Vi drømmer alle om en hvid jul, men ikke Karoline Jönsson, hun havde gerne set, at julen var lidt grønnere. I hvert fald ved julefrokosten. Dit zijn de belangrijkste tips waarmee je lekkere groenten kunt eten in een juleferien.

Leven met professionele vaardigheden

Tænk, at have skiløb som erhverv. Johan Jonsson er professionel skiløber, og du kan møde ham her!

Her er vores kompressionstights, som er bedst i test! Image

Hier zijn onze compressieplaten, die het beste getest kunnen worden!

Giv dine muskler mere støtte og styrk genopbygningen ved at træne i kompressionstights. Hier zijn onze 10 bedste kompressionstights til damer.

HIIT X-MAS WORKOUT del 3

Tredje og sidste del i vores HIIT-serie giver dig tre hårde øvelser. Inklusiv en variant op burpees. PT Charlotte Beijer laat zien hoe het moet!

Sæsonens bedste tynde dunjakker

Tynd, varm og sort. En mørk liner jakke er det optimale overtøj om efteråret og ideelt som mellemlag, når temperaturen begynder at falde. Deze lette dunjakke er bedst i test.

Løb sikkert i mørket med de nye reflekstights fra 2XU Image

Draag de nieuwe 2XU reflekstights in de winkel

Heeft u uw ogen de kost gegeven en bent u op zoek naar een goede reflekser? Så kan den nye refleksdekorerede kollektion fra 2XU være noget for dig.

De bedste løbesko til dig, der løber på asfalt

Op zoek naar een løbesko, die god til løb på asfalt is? Eksperten rådgiver om, hvilke modeller du skal kigge efter.

Hvor ofte skal jeg udskifte mine løbesko?

Efter en sæson, når der kommer huller i overdelen eller når sålen begynder at føles stiv i det? Vi ved, hvornår det er tid til at få nye løbesko.

Er proteinpulver et must, når man træner? Image

Is proteïnepulver een must als je je voedt?

Hvis du træner, ved du sikkert, at protein er vigtigt for musklerne. Men proteinpulver, hvor nyttigt er det egentligt? Kosteksperten geven veel informatie.

Stilbevidst Casall-kollektion med perfekt pasform Image

Stilbevidst Casall-kleding in een perfect pasvorm

Når du er blevet træt af mønstrede tights i billigt "brug og smid væk"-kvalitet og i stedet vil have træningstøj, som holder længe, er Essential wear-kollektionen fra Casall måske noget for dig.

Når enden er god: 5 øvelser som giver volume

Boost din booty med den personlige træner Mimmi Kapells 5 bedste øvelser til større og stærkere baller! Bekijk de video en geniet van de laatste bende, die je kunt zien.

Kniiib! Den vigtige kvindetræning: Bækkenbundstræning

Er du en kvinde? Så bør knibetræning være en helt naturlig del af din hverdag. Hier staat een goed inzicht in hoe je knibeøvelser kunt vinden en waarom dat zo goed is.

Lofsan tester efterårets løbejakker 2017 Image

Lofsan test efterårets løbejakker 2017

At løbe i den friske efterårsluft er en fryd for enhver løber. Men det er vigtigt at holde sig varm og tør. Lovisa "Lofsan" Sandström gidst igennem sæsonens indkøb. Zij is de beste die er is.

Taal

Munteenheid