Magazine Archive

Find den rette sejlerjakke Image
Zoek de nieuwste schuifjakke
Alt handler ikke bare om det flydende. Det gælder om at tage det rigtige valg, når du skal vælge den rette jakke til at have på ude på vandet.
Tanketricket som får dig til at orke mere Image
Tanketricket som får dig til at orke mere
Når du er midt i løb og føler, at du ikke orker mere - så skal du gøre sådan her, så får du energi til at komme i mål!
De mest trendy badebukser til sommer Image
De meest trendy kleding voor op de dag
Vind de beste en nieuwste badmode voor op reis met behulp van onze gids. Ben jij degene die de nieuwe trend wil ontdekken met de slimmere Speedos?
Få en bedre holdning med Josefine Forsbergs øvelser Image
Een veilige overnachting met Josefine Forsbergs øvelser
Fitnessmodel Josefine Forsberg træner sin holdning hver day. Hier zijn de 3 bedste niveaus.
De lækreste bikinier fra Calvin Klein sommeren 2016 Image
De beste bikini's van Calvin Klein sommeren 2016
Vind de nieuwste bikini voor de zomer van 2016. Hier vind je de bikini's, modellen en details die het meest trendy zijn.
Tightsene som er mest trendy lige nu Image
Panty's die er het meest trendy uitzien
Om de perfecte panty te vinden, is het belangrijk dat je het weet - het kan je helpen. Hier zijn er veel, veel details en veel materialen die je kunt vinden.
Så mange bliver skadet, når de træner Image
Så mange bliver skadet, når de træner
En ny undersøgelse viser, at en ud af tre er blevet skadet under træningen. Mænd bliver oftere ramt end kvinder. Er zijn slimme trucjes te vinden om je sikkert en skader te vinden!
Alt du behøver for at blive en løbeproff Image
Alt du behøver for at blive en løbeproff
Har du kun et par løbesko som du løber i uanset distancen? Of is het een goed idee om een par løbesolbriller te kopen? Vi har samlet alt det, du behøver for at blive en rigtig proff.
De mest trendy træningstoppe sommeren 2016 Image
De meest trendy træningstoppe sommeren 2016
De slimste manier om een træningstoppe te vinden is zelfvfølgelig, als de kleding er goed uitziet - en als de kleding flot en trendy is op hetzelfde moment. Dit zijn de populairste trends van 2016.
Tag yoga til næste niveau – prøv acroyoga! Image
Tag yoga op het hoogste niveau - prøv acroyoga!
Vindt u het leuk om te vliegen, harmonieën op te leuken en uw evenwicht te bewaren? Dan is acroyoga nog geschikt.
Josefine Forsberg 3 bedste maveøvelser Image
Josefine Forsberg 3 bedste maveøvelser
Vil du styrke din core og få mavemusklerne til at brænde? Dan kan je fitnessmodellen Josefine Forsberg drie favoriete tips geven.
TEST! 9 sæt løbetøj med reflekser Image
TEST! 9 sæt løbetøj med reflekser
Det er super vigtigt at have reflekser på ens tøj, når man bevæger sig udendørs i de mørke timer på dagen. Vi har testet sæsonens tøjudvalg og udstyr med reflekser til løb - kan de holde til løb i de mørke stunder?
Sådan finder du tid til at træne Image
Sådan finder du tid til at træne
Staffan Dahlgren is een gepassioneerde løber en schrijver van de populaire blog "4:30 fart genom tillvaron". Dit is zijn grootste kans om iets te vinden om de hele dag door te reizen.
Gravidträning – så ska du träna när du är gravid Image
Gravidträning - så ska du träna när du är gravid
PT:n Malin Möller is gespecialiseerd in het behandelen van zoogdieren. Hon vet hur du ska, och inte ska, träna när du är gravid och efter att du fött barn.
Ont i fötterna vid löpning? Gör så här! Image
Ont i fötterna vid löpning? Gör så här!
Får du ont i hälarna, under framfoten eller i tårna när du springer? Naprapaten Maja Armandt vertelt hoe dit kan gebeuren - en hoe je het probleem kunt oplossen.
Sådan styler du dit løbelook med reflekterende detaljer Image
Sådan styler du dit løbelook med reflekterendetaljer
Om synlig te zijn in het midden van de wereld is een belangrijk detail. Men du behøver ikke gå på kompromis med stilen. Styliste Isabelle Håwi vertelt hoe je een trendy look kunt combineren met sikkerhed!
Sådan løber du sikkert off-piste Image
Sådan løber du sikkert off-piste
Wat doe je als je buiten de piste gaat? Jimmy Oden, bjergguide og grundlægger af snesportmærket Elevenate, er ekspert. - Du er nødt til at forstå de risici, du er villig - eller ikke villig - til at udsætte dig for, siger han.
Derfor skal du have en sejlerjakke i stedet for en normal regnjakke Image
Waarom zou je een sejlerjakke in de stad hebben voor een normale regnjakke?
Alle mensen die in het svenske skærgår hebben gesignaleerd dat sommeren aldrig er helt fejlfri is. Nu når sejlersæsonen er gået igang, er det derfor oplagt at skaffe sig en vandtæt sejlerjakke. Dit kan je niet doen.
Den personlige træners 3 forbrændingsfavoritter Image
Den personlige træners 3 forbrændingsfavoritter
De her tre øvelser får pulsen igang og får forbrændingen til at gå amok. Den personlige træner Pischa giver råd!
Video: Automatiser dit løbeskridt i tre step Image
Video: Automatiseer dit løbeskridt in drie stappen
Du har sikkert hørt, at du skal tænke på hofter, holdning og fodnedsættelse når du løber. Men det er lettere sagt end gjort. Sådan automatiser du din holdning og løbeskridt.
Rodfrugtsblinis med cottage cheese Image
Rodfrugtsblinis met cottage kaas
Klassiske blinis med et tvist serveret med en proteinfyldt dressing af Keso og smagfuld peberrod.