Magazine Archive

Träna hemma! Hanna Öberg visar 5 övningar Image

Träna hemma! Hanna Öberg geeft 5 beoordelingen

Du behöver inte gå till gymmet för att ge hela kroppen en genomkörare. Fitnessprofessionals en träningsbloggaren Hanna Öberg vertelt over vrouwen die hem kunnen krijgen met een nieuwe redskap.

Sommarens grilltrender 2016

Smaksatt rök och trä, street food, grillad pizza och smaken "burned". Här får du koll på årets glödheta grilltrender!

Fräsch frukost-bowl med avokado och mango!

Begin de dag met een lange, goede en gezellige frukostbowl! Test kostrådgivaren Cecilia Folkessons recept som boostar dig med nyttiga fetter och vitamine A, C och B6. Slurp!

Kombinera spinning och styrketräning på Urban Ride Image

Combineer spinning en styrketräning bij Urban Ride

De amerikaanse trend om spinning en styling te combineren is nu ook in Zweden te vinden. Bij Urban Ride in Stockholm vind je de beste condities en een geweldig verkoopprogramma.

Träna som crossfiteliten!

Träna tillsammans och ha dubbelt så kul. Utmana dig och en kompis i helgen med en crossfit-wod där ni både tränar uthållighet och styrka för hela kroppen.

Är du sugen på att ändra dina kostvanor? Image

Is het mogelijk om de kosten te berekenen?

Kostrådgivaren Cecilia Folkesson bytte kostvanor till mer naturlig mat. I dag mår hon bättre än någonsin. Så här gjorde hon.

Du har väl inte missat att Houdini säljer barnkläder? Image

Heb je Houdini säljer barnkläder gemist?

Klä ditt barn i en klassisk Power Houdi. Den är perfekt att använda året om och håller länge.

Houdini tar miljön på största allvar Image

Houdini miljoen verdienen aan de beste allvar

Få varumärken kankurrera med Houdini när det kommer till att värna om miljön. Företaget har en egen miljövänlig resebyrå och i höst kan du börja hyra kläder i butik.

22 wijnbladeren

Nationaldag betyder ledigt från jobbet - och massor av tid till att träna. Koop een outfit die bij de Scandinavische vlag past!

Vind de beste skiliften in Åre

Åre är lika mycket äventyr på sommaren som på vintern. Här hittar du den bästa stiglöpningen!

Spänstträning för löpare!

Ju spänstigare du är, desto bättre kommer du prestera när du springer. Maria Larsson heeft een 3 000 meter lange hindernis genomen en heeft haar beste spänstövningar gevonden.

Tänk på det här när du köper vätskeryggsäck

Mindre än en ryggsäck, men tillräckligt stor för att innehålla både vatten och extra plagg. Traillöparens bästa vän stavas vätskeryggsäck!

Friidrottaren tipsar: Så tränar jag inför ett maraton Image

Friidrottaren tips: Så tränar jag inför ett maraton

Malin Marmbrandt zegt dat någon gång ge sig på den mest legendariska sträckan av dem allla - ett maraton. Så här menar hon att du bäst tacklar den utmaningen.

Kan jag vandra i träningstights?

Hoe viktigt är det med ett par vandringsbyxor på dagsvandringen? Vind je een par träningstights net zo mooi? Experten van Haglöfs vertellen je meer.

Alles wat je wilt weten over een träningsvärk

Wat is träningsvärk? Är det bra eller dåligt? Många som tränar undrar varför de vaknar dagen efter ett tufft pass och knappt kan kliva ur sängen. Pt:n Eva Sjöholm förklar.

Så klarar du att springa ett maraton Image

Wat dacht je van een maraton?

Maratonsäsongen är i full gång! Sara Öhman heeft een fyra maratonlopp opgestart en vertelt haar hoe ze de 42 kilometer lange loppet kan afleggen, zelfs als het mottig is.

Fem spelare det kommer pratas om under EM

Fotbolls-EM är fullt av talanger, men här är fem spelare du ska hålla ett extra öga på!

Träna som fotomodellen Chand Smith!

När Chand Smith inte modellar för Sportamore jobbar han som personlig tränare. Här visar han sina tre bästa övningar på gymmet.

Fördelarna att resa med Houdinis Liquidkläder Image

Tips om Houdinis Liquidkläder te vinden

Sköna, svala och lättpackade - Houdinis smarta liquidkläder är ett måste på resan.

Trendiga tygskor som väcker ha-begär! Image

Trendgympen die de moeite waard zijn!

Tygsneakers är perfekt på sommaren - svala och framförallt väldigt snygga till shorts och klänning! Här är 8 favoriter att klicka hem redan i dag.

Peter Forsberg: Så går det för mitt golfspelande

Peter Forsberg är inte bara känd för sin hockeykarriär utan även för att vara en duktig golfare. Här berättar han hur han tacklar ett dåligt slag, varför han inte fuskar och vad han behöver bli bättre på.

Taal

Munteenheid