Magazine Archive

Så känner du igen en crossfitutövare på avstånd Image

Kun je ook een crossfitutövare voor onderweg vinden?

Heb je geen zin om te studeren aan een bar of een kettlebell? Dan heb je de juiste combinatie gevonden voor een crossfit-les.

Vrouwelijke frisheid

De är världsbäst på sina sporter, så kanske kan du inte bli lika duktig som dem på just deras idrott. Däremot kan du enkelt sno deras träningsfrisyrer!

Label voor Nike-zender

Det tog tio år för Nikes tekniska team att skapa den. Nu är löparskon Nike air zoom vomero 10 här

Drie prachtige finalmålen

Alla mål räknas men långt ifrån alla blir ihågkomna. Här är tre sällsynt snygga Champions Leauge-avgöranden.

Zlatans tre tyngsta

Det finns mål som definierar en karriär. Vars betydelse är långt större än poäng eller som siffra i statistikböckerna. Som puttar spelare vidare till nästa nivå. Här är Zlatans.

Joggar du utan musik? Då är du unik! Image

Joggar du utan musik? Dan ben je uniek!

94 procent van de ondervraagden wil extra pepp i öronen onder sina löpturer

Dashmetoden – kosten som hjärtat älskar Image

Dashmetoden - kosten bij een ongeval

För femte året har den utsetts till den bästa kosthållningen. Och det andra stora pluset med metoden? Du får äta och dricka nästan precis vad du vill!

Isabellahs beste tips

Så laddar Isabellah Andersson upp för Asics Stockholm marathon.

Tre enkla övningar för din hållning

Stel nacke, slokande axlar och ansträngd svank? Det är tecken på dålig hållning. PT-Staffan vet hur du råder bot på problemet.

Hitta de perfekta Casall-tightsen för dig Image

Vind de perfecte Casall-panty voor jou

Oavsett vilken träning du tycker om kommer du att hitta ett par panty som passar dig i Casalls sortiment. Vi vet vilka du ska välja!

Håll förkylningen borta med ingefära!

Förkylningarna måste inte vara en obligatorisk del av hösten. Håll immunförsvaret på topp med pepprig ingefära.

Van biff tot vego - met hypnos!

Kan det verkligen vara möjligt att omvända en köttälskare till vegan? Spana in hur det går när kändiskocken Filip Poon testar hypnos.

Bli av med ditt sockerberoende

Om sötsuget har tagit över ditt liv är det dags för en förändring! Välj smartare sötsaker och undvik sockerfällorna med expertens bästa tips.

Därför ska du stärka dina fötter

Heb je last van bättre hållning, koordination och blodcirkulation en mindre ont i ryggen, nacken och knäna? Hoe kan ik deze problemen oplossen?

Kompressionskläder kan vara farliga Image

Kompressiekläder kan veelzijdig zijn

Kompressieklassen zijn fantastisch, maar als je ze allemaal op de juiste manier gebruikt, is het het moeilijkst om ze op de juiste manier te gebruiken. Met annars riskeer je faktiskt en rad tråkiga biverkningar.

Tio skämt du kan dra för din träningskompis

Ook skrattmusklerna jobba under passet.

Meer informatie

Sköna shorts ... som skaver så snart springturen startat. Slutskavt! Smörj, spraya, skydda - lente smärtfritt!

Maxa hälsofaktorn på tallriken billigt

Een mat die het träningsresultaat verhoogt, kost veel geld.

Så blir du stark utanför gymmet

Trött på svettlukten och kön till maskinerna? Här är nio andra bra sätt komma i form.

Dags att anmäla dig till orienteringsveckan

Löpning och kartläsning i vildmark, urskog och på kalfjäll i vitmosseland - dags att härja i Härjedalen!

7 galna dieter du aldrig vill testa

Även om du gör allt i din makt för att komma i form innan sommaren kan ingen person någonsin rekommendera dig att testa de här dieterna.

Taal

Munteenheid