Hvis du træner, ved du sikkert, at protein er vigtigt for musklerne. Men proteinpulver, hvor nyttigt er det egentligt? Kosteksperten geven veel informatie.
Når du er blevet træt af mønstrede tights i billigt "brug og smid væk"-kvalitet og i stedet vil have træningstøj, som holder længe, er Essential wear-kollektionen fra Casall måske noget for dig.
Boost din booty med den personlige træner Mimmi Kapells 5 bedste øvelser til større og stærkere baller! Bekijk de video en geniet van de laatste bende, die je kunt zien.
Er du en kvinde? Så bør knibetræning være en helt naturlig del af din hverdag. Hier staat een goed inzicht in hoe je knibeøvelser kunt vinden en waarom dat zo goed is.
At løbe i den friske efterårsluft er en fryd for enhver løber. Men det er vigtigt at holde sig varm og tør. Lovisa "Lofsan" Sandström gidst igennem sæsonens indkøb. Zij is de beste die er is.
Når efterårets vinde først tager fat, er en løbejakke et must. De træner en sprinter David Tainton heeft een aantal forskellige løbejakker getest en de beste getest.
Voorspelt u dat u de udvendige fremskridt kunt zien als u træner bent? En af Sveriges største CrossFit-atleter giver sine bedste råd til, hvordan du får musklerne til at poppe.
Vinteren er vidunderlig - men den medfører også glatte veje og gågader, hvilket kan være farligt. Stå fast til vinter uden dupper med Merrells nye skridsikre støvler!
Rumperevolutionen er her! Nikes seks nye dametights, tilpasset forskellige behov og træningsformer, gør vinteren 2017 til en betydelig behageligere og flottere sæson.
Visse diæter anbefaler fedt, når man vil tabe sig. Aan de andere kant is er niets mis met het feit dat mensen zich voeden met voeding. Wat is er aan de hand? Lægen forklarer.
Til forskel fra stærkere varianter, kan du skylle denne her ned uden at frygte de efterfølgende tømmermænd. Tværtimod versterkt dit immuunsysteem en het energieniveau.
Hvis du elsker panty lige så højt, som vi gør, er du nødt til at tjekke disse 10 godbidder ud. Lad vores eminente testpanel guide dig frem til det rigtige par blandt efterårets hedeste mønstre.
Kulde og lidt sne er egentlig det eneste, der skal til, for at this barn begynder at fryse om fødderne. Hier zijn de veelzijdige en vandtætte vinterstøvler til børn, som er bedst i test!
Varmende uld eller afkølende syntetisk materiale? Testpanelet hjælper dig med at finde det rigtige blandt sæsonens undertøj. Hier is er een favoriet voor mannen, die het beste uit de test komen!