Du behøver ikke at skulle liste hen ad de glatte gader, bare fordi det er vinter - skaf derfor et par robuste og skredsikre vandresko! Vi har testet de bedste modeller, og her er det skredsikre resultat.
Als dit goed werkt voor de baby, is het supergodt om de baby te dragen als hij zwanger is. Jordemoderen Annika Rasmusson is een 3D-træning voor de baby, die zich in een schuur of in een zak bevindt.
Nogle gange er det dejligt at ikke skulle bevæge sig hen i gymmet. Maar er is meer nodig om de spieren te trainen - en dat op een effectieve manier? PT'en Charlotte Beijer kender svaret. Hier zijn de belangrijkste tips om je lichaam te trainen!
Wat wil je met een bærbar PT die je helpt bij het lopen, fietsen en fitnessen? Vores testpanel heeft de Garmin, Suunto en Polar armen getest. Hier zijn de modellen die het beste bij de test passen!
En herlig tur ude på havet en varm sommerdag eller en tidlig morgen ved søen med en fiskestang kan forvandles til et mareridt, hvis ulykken er ude. Sørg for at du er forberedt. Sådan her siger eksperten om redningsveste.
Man skal have et par velsiddende hovedtelefoner med god lyd med på løbeturen eller i fitnesscentret. Vi ved, hvilken model du skal vælge til din træning.
Sol, sand og blomster er en del af sommeren, og selvfølgelig skal ens tøj også afspejle dette. Hier zijn 15 fantastische favorieten die je ver achter je laten.
Sportamores Janika Tyni tog til Sydafrika som frivillig arbejder i en dagpleje. Med sig havde hun tøj fra Sportamores eget mærke Pollop som firmaet og personalet have doneret.
I Ebba og Amy von Sydows nye kogebog byder søstrene på lækre og sunde opskrifter. Vi kan specielt godt lide de sunde varianter af disse to frugtklassikere.
Korte eller lange? Med eller uden snøring? Kompressie eller ej? Det er svært at beslutte sig, når man skal købe panty. Daarom moet je naar het juiste punt leiden om je training te voltooien.
Kaffe er opfriskende, lækkert og et must-have i manges hverdagsrutine. Als je een brug hebt voor een groot deel van de wereld, vind je hier een oplossing.
Har du 10 kilometermærket i sigte og vil kunne løbe længere? Den forhenværende langdistanceløber og løbetræner Mats Erixon giver dig træningstips, som får dig til at kunne klare længere distancer.