Magazine Archive

I del 14 av Ferieløping! får du løpecoachens tips på styrkeøvelser som styrker løperkroppen på riktig måte. En het beste van alles is dat je het zelf doet!

Madeleine Nilsson is een van de modellen voor BLACC's høstkolleksjon. Vi vet hvor mye hun trener - og hva hun gjør når motivasjonen svikter. Stjel hennes beste tips!

Hvor bra er egentlig den nye treningsskoen Nike Free TR Focus Flyknit? Vi har testet den!

Å laste ned Pokémon Go kan føre til at du går dobbelt så mange steg per dag enn du bruker. - Last ned spillet snarest og gå ut på jakt, sier PT Karl Gullø.

Vi elsker gråmelerte klær, spesielt på sensommeren og høsten. Om du også går igang av 50 shades of grey finner du sikkert noen nye favoritter her.

Als u een flink aantal schoenen wilt kopen, moet u dat zelf doen. Men kompletter med bevegelighetstrening og løpestyrke, så kommer du bli enda bedre på løping.

Å løpe er en helkroppsøvelse som krever at du har kontroll på kroppen. Denne øvelsen avslører om du trenger å øve litt mer på koordinasjonen.

Styrk mammakroppen med tre kraftfulle øvelser på treningssenteret. PT-en Anna Tennmark ziet hoe.

Svikter motivasjonen til å løpe? Hier vindt u de beste tips.

Løping krever minimalt med utstyr - men det betyr ikke at det er uviktig. Velger du riktig sko og klær så går det mye lettere.

Wat moet je doen als je de myke Boost-schoenen van Adidas en par tursko combineert? Jo, Adidas Free Hiker - et par tursneakers uten like.

Naprapaten advarer: Her er maskinen du virkelig ikke burde bruke om du skal til treningssenteret i dag.

Det er ikke alltid like lett å finne riktige klær til skoleturen. Været kan endre seg raskt, og det kan fort gå fra veldig varmt til at det nesten føles ut som vinter. Vi har snakket med en ekspert på barnetøy, som vet nøyaktig hva som skal til for at barnet ditt skal holde seg varmt og tørt i høstværet!

Sporty, kvinnelig og sofistikert. Casall byr på en nedtonet fargepalett og unike detaljer på plaggene sine høsten 2016.

Dette er to klassiske løpeøvelser, som også passer perfekt som oppvarming før løpeturen. Løpecoach Kenth Svensson gidst deg rett.

Anna Tennmark werkt als personal trener en kostholdsveileder. Hun vet akkurat hva alle kvinner bør gjøre på treningssenteret.

Skinn om kapp med solen i et par blendende nya metallicsneakers. Hier zijn 8 aantrekkelijke aanbiedingen voor alle klanten!

Innendørsskoen Gel-Rocket 8 er som en rakett på banen. Her forteller vårt sportsgale testpanel hvorfor skoen er en gitt vinner ved volleyball og innebandy.

Sugen på noe godt? Bak zoute brownies met pekannøtter. Lekker rauw en gegarandeerd glutenvrij!

Als u een godt løpesteg wilt kopen, moet u een oplossing zoeken voor de uitgaven en de kleding. Slik hoppesteg, som hjelper deg å orke lande på fremre delen av foten når du er ute og løper.

Det man ikke har i hodet får man ha i... klokken! Testpanelet vårt har prøvd alle finessene i treningsklokken Garmin Fenix 6 Sapphire. Zo goed als je kunt bewegen, spinnen en trennen op een treningssenteret.