Magazine Archive

Gift-igt bra träning! Dags att göra äktensquats och bli vig(sel).

PT-Philip: Därför speglar jag mig jämt på gymmet

Philip "PT-Philip" Lailani avslöjar också hur du raggar bäst på gymmet och varför han skulle kunna träna enbart burpees resten av livet.

Sveriges 3 beste ziplinen

Du får svindlande höjd, farlig fart och en ordentlig naturupplevelse. Flyg fram i en zipline!

Erik Segerstedt stöttar landslaget

Kunstenaar Erik Segerstedt heeft Ända binnengelaten in een kaklet tot landslaget som gräver guld i Kanada.

Tre saker att tänka på innan ett lopp

Känner du dig osäker inför det stora racet? Sätt inte mentala krokben för dig själv. Hoe kan ik dit doen?

Allt du behöver för att träna på landet Image

Alles wat je nodig hebt om het land op te gaan

Kommer din sommar att spenderas på ett landställe? Ta med gymmet dit så är du kittad om träningssuget sätter in! Här är allt du behöver.

Till havs! Seglingsäventyr för dig med noll båtkoll Image

Tot hier! Seglingsäventyr voor dig med noll båtkoll

Du behöver inte kunna skilja på styrbord och babord för att kasta loss och ge dig ut till sjöss - hyr en segelbåt med besättning. Vi listar fem resmål på böljan blå. Skepp o'hoj!

"Mitt mål är att ta mig runt hela milen"

Hon är stark, vig och har en omåttligt populär blogg. Ze werkt samen met de Sveriges träningsprinsessa Ida Warg.

Träna i bara sportbehå - hit eller shit?

Nu är det stopp på träningstopp. Bent u op zoek naar de nieuwste trends?

7 saker du ska veta innan du börjar med crossfit Image

7 dingen die je moet weten als je crossfit gaat doen

Heb je een idee hoe je een van de beste kunt kopen? Als je dat niet doet, ben je ook zo gefrustreerd als je gaat boksen.

Maten som får dig att springa snabbare Image

Maten die een snabbare veer hebben

Glöm kolhydratsladdning. Als je de beste persoon tegenkomt, is dat het enige wat je tegenkomt, en je hebt geen idee wat je moet doen

Stoere tocht naar Moskva

Akta er Ryssland, svensken kommer! Den 25 juli, närmaste bestämt.

Snabb i spåret med Blacc Running 2018 Image

Snabb in spåret med Blacc Running 2018

I väntan på bättre löparväder skadar det inte att uppdatera garderoben. I Blaccs löparkollektion våren 2018 hittar du sköna favoriter för både snabba intervaller och långa löpturer.

Rätt sport-bh för dig med stora bröst

Stora bröst ska inte vara ett hinder under träningspasset, de kräver bara högre support och noggrannare vald sport-bh. Så här väljer du rätt sport-bh om du är storbystad.

5 maanden in skönhetsskafferiet

Maria Ahlgrens bok Beautyfood handlar om mat som gör dig snygg. Het enige probleem is dat het niet zo sterk en gevarieerd is. De här fem sakerna finns alltid hemma i hennes kök.

3 recepten voor gezonde voeding

Mat som gör dig lite snyggare, ser fantastisk ut och smakar som en dröm? Nej, vi skojar inte. Hier zijn drie recepten uit het nieuwe boek Beautyfood van Maria Ahlgren.