Magazine Archive

Stor träna magen-special!

Drömmer du om en vältränad mage? Sluta drömma och gör det till verklighet. Här är allt du behöver veta.

"Djupa knäböj är min favoritövning

Hemligheten bakom bloggaren Caroline Roxys kropp? Sportschool, fitness en boksen.

Snygg i sneakers!

Wedgesneakers är den ultimata kombon mellan gympaskor och klackar, verkar hela Hollywood tycka.

Sport-bh:arna som ger mest stöd!

Låt inte dina bröst begränsa dig - investera i en riktigt bra sport-bh! Här är bästa supporten för din träning.

Kari Traas underställ i merinoull hjälper dig hålla värmen

Håll värmen i ett mysigt underställ när kylan slår till och snön faller ned. Kari Traas favoriete Åkle är gjord på det finaste merinoull och är perfekt inför långpromenader eller hemmamys i soffan.

5 enkla kostregler att följa 2018

Geef inte kosten tot något krångligare än det är. Här är fem enkla saker att ha i bakhuvudet om du vill äta lite bättre under det nya året.

Lär barnen äta nyttigt (Jo, det går!)

Het is heel eenvoudig om te zorgen dat je achter een grootwarenhuis aankomt, maar het is wel moeilijk om dat te doen. Experten Anna Lissjanis begeleidt u op uw weg.

Mag-nifik övning på pilatesboll

Abs, abs, baby! Swiss ball pike är den absolut bästa övningen du kan göra för din överkropp.

Tre bästa gratis yogapassen på nätet Image

Beste gratis yogapassen in Nederland

Varsågod, tre instruktörsledda pass som inte kostar mer än din ansträngning och en internetuppkoppling!

Veckans sportmåste: Finale

Glöm Super Bowl, den amerikanska proffsidrotten når sitt klimax den här veckan när NBA och NHL korar sina segrare.

Lukas Högbergs svordom blev ett t-shirttryck

Crossfitproffset Lukas Högberg svor i en filmad intervju. Det blev en snackis inom crossfitvärlden och nu kan vem som helst köpa kläder från CLN athletics med hans omtalade uttryck på.

Var en torrboll! Guide till regntåliga kläder Image

Var en torrboll! Gids voor geregistreerde kläder

Midsommarveckan blir en regnig historia i större delen av landet. Rusta dig för dåligt väder med regnkläder som ger dig fria händer för dans runt stången, sillunch och lekar.

Nu kan du anmäla dig till Göteborgsvarvet 2016 Image

Nu kunt u deelnemen aan de Göteborgsvarvet 2016

Årets löpartävlingssäsong är i full gång men redan nu ser över tiotusen löpare framåt och har anmält sig till Göteborgsvarvet nästa år.

8 träningsmisstag män ofta gör

Vrouwelijke experts hebben het gezegd. Je moet weten hoe je het beste voor de dag kunt komen.

Så trängelseflickorna

Hoera! Säsong tre av Orange is the new black finns på Netlifx! Så här tränar några av seriens stjärnor.

Wat is het effect van träningen?

Wat moet je doen als je een andere baan zoekt om je vaardigheden te verbeteren?

Träning bra medicin mot depression Image

Träning medicijnen voor depressie

Ny studie visar att särskilt en typ av träning hjälper.

Topp 3: Våra bästa längdjackor för dam och herr

Zoek je een jack dat het beste is voor je kind? Vi vet! Här är tre längdjackor som inte gör någon besviken.

Välj rätt mjölk i det ko-lossala utbudet

Så här matchar du rätt mjölkalternativ med rätt mat för mu-msigast resultat!

Fredagsfys före fredagsmys

Test träningsbloggaren Amelie Håkanssons tre favoritövningar redan i dag.

Visa benen! 13 leuke korte broeken

Låt de långa tajtsen och byxorna vila i garderoben över sommaren och visa upp resultatet av dina träningstimmar i ett par korta shorts!

Munteenheid