Får du angst, hvis du ikke trener, selv om du burde gjøre det? Er du bange for at miste din kondition, hvis du ligger på den lade sidde i et par uger? Nå slår PT Alice Fagrell et slag for, hvor viktig det er med restitusjon og hviledage!
Enhver med et kontorjob (og sandsynligvis mange flere) ved, at ryggen kan skade, efter en hel dag med at sidde stille foran computeren. Her er tre øvelser, du kan gøre for en bedre kropsholdning.
Nå behøver du ikke sprænge dit træningsbudget helt til smadder! Her tester vi den prisvenlige padelketsjer for begyndere, selvfølgelig fra vores topmærker.
Stødabsorberende mellemsål, stram hælkappe og en berusende løbefornemmelse - her er grundene til, at du skal løbe i den nye ny løbesko Triumph 18 fra Saucony.
Det kan være en jungel å navigere rundt i, når man skal velge den helt rette sportsbutikken, ikke sant? Den lingeriutdannede Jenny Svedberg Freéd står klar til å hjelpe deg!
Byder sommeren på nye eventyr? Vores testpanel har udforsket sæsonens vandreture med rygsække fra Solomon, Lundhags og True North. Her er deres vurdering av modellerne!
Hva blir dette eventyret denne sommeren? Vi har testet både et tre-mandstelt og et firemands-telt, der let kan pakkes ned til sommerferien i det danske!
Her er massageværktøjet, der giver bedre massage end din partner! Vi har testet Hypersphere fra Hyperice på triggerpunkter i ryggen, hofterne og bagdelen.
