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Défi : 5 exercices à faire avec des anneaux de gymnastique Image
Défi : 5 exercices à faire avec des anneaux de gymnastique
Lyst på en utfordring? CrossFit-atleten Helena Falk får deg til å trene på et høyere nivå takket være gymnastikkanalene.
Guide d'achat : trouvez les bonnes chaussures de course Image
Guide d'achat : trouvez les bonnes chaussures de course
Comment les chaussures de course doivent être sur le pied ? Comment penser l'amorti, le maintien et l'adhérence ? La coureuse d'élite Charlotte Arvered liste tout ce que vous devez savoir.
L'expert : comment garder les routines pendant l'isolation Image
L'expert : comment garder les routines pendant l'isolation
Synes du også det er vanskelig å holde på rutinene dine når du jobber hjemme? Alice " Sprallice " Fagrell vous donne des conseils sur la façon de planifier vos journées de bureau à domicile pour se sentir bien.
Entraînements HIIT à faire chez vous et sans équipement Image
HIIT-øvelser du kan gjøre hjemme hos deg og uten utstyr
Gjør din kondisjonstrening hjemme på 8 minutter. Voici deux séances HIIT (à haute intensité) géniales à essayer immédiatement !
Tout ce que vous voulez savoir sur les nouvelles chaussures de course NovaBlast d'Asics Image
Alt ce que vous voulez savoir sur les nouvelles chaussures de course NovaBlast d'Asics
En løpesko eller en trampoline? Le nouveau Asics NovaBlast améliore l'expérience de course à chaque étape.
On a testé : la chaussure d'entraînement de Nike SuperRep Go Image
On a testé : la chaussure d'entraînement de Nike SuperRep Go
Ce que Metcon est pour l'entraînement croisé est SuperRep pour la séance en groupe. Plus tôt cette année, la nouvelle chaussure Nike de la marque a été lancée. La petite sœur SuperRep Go est maintenant disponible.
Pouvez-vous laver des vêtements de pluie ? Image
Pouvez-vous laver des vêtements de pluie ?
Parfois, vous n'avez qu'à nettoyer vos vêtements de pluie, comment faites-vous ? Nous avons la réponse.
On a testé : les meilleurs pantalons de Yoga de 2020 Image
On testet: de beste yogabuksene fra 2020
Quand vous faites du yoga, vous avez besoin de vêtements qui ne gênent pas vos mouvements et qui soient confortables. Våre yoga-entusiaster har testet de beste yogaskoene for å gjøre sine salutasjoner i solen. Voici ce qu'elles en pensent !
Des bonnes recettes : une salade de crevettes Image
Des bonnes recettes : une salade de crevettes
Er du lei av å spise den samme gamle salaten hele tiden? Lisa Blomqvist de Matmejlet vous donne une excellente recette de salade de crevettes.
Seulement pour les femmes : Chaussure de randonnée étanche de Vaya Image
Seulement pour les femmes : Vandresko til damer fra Vaya
Eksklusivt på Sportamore! Voici la nouvelle chaussure de randonnée imperméable de Salomon spécialement conçue pour les pieds des femmes. Achetez Vaya avant tout le monde.
On a testé : Les raquettes de padel en 2020 Image
On a testé : Les raquettes de padel en 2020
Volley, smash eller vil du prøve en bajada depuis le fond de panier? Prenez l'aide d'une nouvelle raquette. Voici les modèles de l'année les plus testés.
Donnez tout sur l'entraînement en circuit avec les nouvelles chaussures de Nike SuperRep Go Image
Donnez tout sur l'entraînement en circuit avec les nouvelles chaussures de Nike SuperRep Go
La chaussure d'entraînement Nike SuperRep a une petite sœur - dites bonjour à SuperRep Go !
Pourquoi avez-vous le ventre gonflé après un repas ? Image
Pourquoi avez-vous le ventre gonflé après un repas ?
Non, vous n'êtes pas enceinte! Même si cela donne cette impression après chaque repas copieux. Notre nutritionniste vous explique pourquoi certains développent ce "food baby" quand ils mangent.
Voici comment vous améliorer votre cambrure lombaire Image
Voici comment vous améliorer votre cambrure lombaire
Si votre posture est similaire à celle d'un canard, vous avez probablement un core faible et un bassin penché en avant. Trener Alexandra Pizzoni forklarer deg hvordan du kan finne tilbake til en dårlig holdning.
Musclez vos abdos – sans sit-ups ! Image
Musclez vos abdos - sans sit-ups!
Si vos abdos sont faibles, votre dos est cambré ou tout simplement si vous fuyez les sit-ups comme la peste, alors ces exercices sont pour vous.
Les 3 exercices recommandés par l'entraîneur pour vous avec des problèmes de genou Image
Les 3 exercices recommandés par l'entraîneur pour vous avec des problèmes de genou
Fatigué des exercices pour les jambes où le genou provoque des douleurs ? L'entraîneur Sofia Johansson vous montre trois exercices pour ceux qui ont des problèmes de genou.
Vidéo: l'entraînement abdominal qui le fait brûler dans le tronc Image
Vidéo: L'entraînement abdominal qui le fait brûler dans le tronc
Har du problemer med å finne magemusklene når du trener? Nous allons le découvrir! Voici trois exercices abdominaux qui le feront brûler correctement.
Kayak en toute sécurité avec le bon équipement cet été Image
Kayak en toute sécurité avec le bon équipement cet été
Kajakk er morsomt - og det er en kunst å gjøre tingene riktig. Ici, vous obtenez tous les conseils dont vous avez besoin pour une excursion réussie cet été.
Gardez la motivation de l'entraînement pendant l'été Image
Gardez la motivation de l'entraînement pendant l'été
Beaucoup de gens ont du mal à trouver l'inspiration pour s'entraîner en vacances. Apprenez les meilleurs trucs en ce moment !
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Les top 11 des maillots d'entraînement pour lui
Maillot fonctionnelle pour l'entraînement à manches courtes ou à manches longues ? Blanc, noir ou fluo jaune ? Nous avons rassemblé nos maillots d'entraînement les plus populaires pour lui en ce moment.
Achetez des vêtements d'entraînement, des chaussures et des shorts de natation à nos soldes de mi-saison Image
Achetez des vêtements d'entraînement, des chaussures et des shorts de natation à nos soldes de mi-saison
Nous accueillons le printemps avec nos soldes de mi-saison ! Profitez-en pour acheter des vêtements, des chaussures et des valises pour vous-même, un ami ou quelqu'un d'autre que vous aimez.