Magazine Archive

Znajdź najlepsze trampki na każdą okazję, korzystając z najlepszych porad ekspertów.

PT:ns 3 bästa övningar för en snygg rygg Image

PT:ns 3 najlepsze sposoby na silnego rycerza

Tre övningar som jobbar igenom ryggen och dessutom gör dig rörligare i axlarna? Tak, tak!

Snygga sneakers (gärna med platå), klasyczne czółenka i klasyczne loafersy. Modechefen Emilia Klang doskonale wie, jak zatrzymać nowe produkty w 2016 roku.

3 övningar för en stark och vältränad mage Image

3 wyzwania dla silnego i wytrwałego maga

Zdobądź kluczową wiedzę o osobistych trendach Charlotte Beijers!

”Magrutor betyder inte att du har en stark core” Image

"Magrutor zakłada, że masz silny rdzeń"

Synergiczny sexpack jest bardzo drogi. Ale faktem jest, że nie ma nic więcej do zrobienia. - Jest to przede wszystkim nacisk na magrutor, nawet jeśli chodzi o magträning, mówi osobisty trener Charlotte Beijer.

Sprawdź także narty MTB

Wytrzymałe, lekkie i wytrzymałe - mountainbikecykling zapewnia wysoki poziom bezpieczeństwa. Sprawdź je, gdy szukasz najlepszych nart MTB.

Dags att köpa cykelskor för landsvägscykling Image

Jak kupić rower do jazdy po lądzie?

Znajdź najlepsze buty do jazdy na rowerze! Johan Carlsson na stronie Shimano dowiedział się, jak znaleźć najlepsze i najlepsze modele pedałów SPD-SL.

Därför ska du köpa funktions-underkläder Image

Czy możesz kupić podkładkę funkcyjną?

Jeśli chcesz mieć dostęp do trosor i kalsonger w funktionsmaterial, to możesz to zrobić po tym, jak je kupisz!

3 enkla tips för bättre greppstyrka

Czy styrkan we włosach to największy problem z marklyft, latsdrag i podbródkiem? Zapoznaj się z najlepszymi wskazówkami PT:ns!

Därför ska du inte ha PVC i yogamattan Image

Czy możesz mieć PVC w jogamattanie?

Dojdź do miliona, jeśli chcesz uprawiać jogamatta. To najprostsza rzecz, jaką możesz zrobić: Undvik PVC!

Proffsen testar trailskor från Adidas Image

Proffsen testuje buty trailowe od Adidas

Jeśli szukasz butów trailowych o wysokim komforcie, nowe buty trailowe Adidas mogą okazać się strzałem w dziesiątkę. Eksperci Elisabeth Hansson i David Andersson z Trailrunning Sweden przetestowali je.

Paula Rosas om att lyfta tungt: "Struntar i om jag blir ett muskelpaket" Image

Paula Rosas na temat piosenki: "Struntar i om jag blir ett muskelpaket"

Od tego, że nie musisz mieć żadnych mięśni na ramieniu, aż do tego, że będziesz w stanie wytrzymać ciężki trening. W ten sposób mammarollen Paula Rosas, która chce ćwiczyć na siłowni.

Så ser nya Epic React Flyknit 2 ut Image

Zobacz Epic React Flyknit 2 ut

Sugen på nya löparskor? Spana w Nikes superdämpade Epic React Flyknit 2 som har uppdaterats in nya färger för säsongen.

Säg ja till trail och få en starkare kropp Image

Ruszaj na szlak i znajdź gwiezdną kropelkę

Czy jesteś jednym z tych, którzy w fortfarande vågat vika av från landsvägen under löprunan? Trailfantasten Elisabeth Hansson wkracza na ścieżkę biegową, aby się wyciszyć.

Minitest: Träningskläder från Puma Image

Minitest: Träningskläder od Puma

Czy możesz być mądry, surowy i wąsaty jak puma? Pumas ma nową kolekcję treningową dla kobiet.

Allt du behöver för att spela basket Image

Wszystko, czego potrzebujesz, aby grać w koszykówkę

Dribbla, passa i skjut! Oto narzędzie, którego należy użyć, aby zdobyć punkty w koszyku.

Styrkelabbet-Daniel: Fördelarna med proteinpulver

Proteinpulver, aminosyror, pre-workout i kasein są bardzo popularne na rynku. W tym miejscu Daniel Richter zwraca się do Styrkelabbet z prośbą o pomoc.

"Förr i tiden lärde sig elever att sitta still - nu måste vi lära dem att röra på sig"

Kalle Zackari Wahlström jest członkiem nowego programu telewizyjnego Gympaläraren. Dzięki niemu w swojej wielkiej akademii będzie mógł się wyżyć, a przy okazji zarobić na siebie.

Trailexperten: Så väljer jag löparskor Image

Trailexperten: Zobacz, jak to działa

Johan Henriksson jest rutynowanym ultralekarzem. Jego celem jest zdobycie jak największej liczby punktów.

Odwiedź sneakerweekend!

Hela helgen har Sportamore rabatt på sneakers. Här är 12 färgglada skor för hela familjen som piggar upp vilken outfit som helst.

Styrkelabbet-Daniels kostråd till dig som tränar Image

Styrkelabbet-Daniels kosztował dig som tränar

Daniel Richter ze sklepu Styrkelabbet oferuje szeroki wachlarz rozwiązań i wskazówek, jak osiągnąć lepsze wyniki.

Waluta