Magazine Archive

Está a falar a sério sobre o seu treino? Está a tentar fazer exercício físico e a descansar no sofá? Så er træningstøjet fra Better Bodies som skabt til dig.

Vegansk og glutenfri brownie kan du sagtens nyde helt uden at få dårlig samvittighed - så nemt kan du bage en sundere variant, når der står fredagshygge på programmet.

O facto de ter o novo løbesko é um fator importante para um bom desempenho. Testpanelet har prøvet sæsonens nye neutrale og stabile løbesko, så du kan vælge den rette sko til netop dit løb.

A loja de comércio eletrónico que vende calçado, vestuário e equipamento é uma loja de comércio eletrónico que vende calçado, vestuário e equipamento. Vores kundepanel har testet 8 af sæsonens nyheder, så du kan vælge den rette sko til netop dit løb.

O Mægtige energiboller med med antioxidant-rige blåbær og cashewnødder, er den perfekte eftermiddagssnack. Ligar para governar e melhorar as frituras.

At finde velsiddende vinterstøvler til de mindste i familien er lettere sagt end gjort. Her er rådene, som gør sæsonens skoindkøb til børnene lettere.

Lige nu træner mange mennesker derhjemme. PT Philip Olsson ved, hvordan du skal tænke - og træne - for at klare hverdagen.

A comida de todos os dias é muito saborosa, mas pode ser muito mais saborosa do que a comida de todos os dias. Men med disse vegetaropskrifter kan du overbevise selv de mest traditions-elskende familiemedlemmer om, at julemad og grøntsager nemt kan forenes.

Vi drømmer alle om en hvid jul, men ikke Karoline Jönsson, hun havde gerne set, at julen var lidt grønnere. I hvert fald ved julefrokosten. Her er hendes bedste tips til, hvordan du kan lave lækre vegetarretter i juleferien.

Tænk, at have skiløb som erhverv. Johan Jonsson er professionel skiløber, og du kan møde ham her!

Giv dine muskler mere støtte og styrk genopbygningen ved at træne i kompressionstights. Her er vores 10 bedste kompressionstights til damer.

O primeiro e o segundo exercício da sua série HIIT dá-lhe três níveis de esforço. Incluindo uma variante de burpees. A PT Charlotte Beijer vê, o que é que se pode fazer!

Tensão, calor e conforto. Um jakke de forro de madeira é a melhor opção para o fim de tarde e é ideal para o mellemlag, quando a temperatura começa a cair. Denne lette dunjakke er bedst i test.

Está a tentar fazer uma compressão com bons reflexos? Så kan den nye refleksdekorerede kollektion fra 2XU være noget for dig.

Está a tentar comprar um løbesko, que é bom para o løb på asfalt? A Eksperten está a responder, qual o modelo que deve ser escolhido.

Depois de uma sessão, quando se começa a trabalhar em excesso ou quando se começa a trabalhar em excesso? Vi ved, hvornår det er tid til at få nye løbesko.

A proteína é importante para a musculação. Men proteinpulver, hvor nyttigt er det egentligt? Kosteksperten giver dig svar.

Når du er blevet træt af mønstrede tights i billigt "brug og smid væk"-kvalitet og i stedet vil have træningstøj, som holder længe, er Essential wear-kollektionen fra Casall måske noget for dig.

Aumente o seu espólio com os 5 melhores truques de Mimmi Kapells para ganhar mais e mais bolas! Pode ver o vídeo e ver o mesmo grupo, que está a tentar.

Você é um fã? Så bør knibetræning være en helt naturlig del af din hverdag. Her fortæller en kendt ekspert, hvordan du skal lave knibeøvelser, og hvorfor det er så vigtigt.

At løbe i den friske efterårsluft er en fryd for enhver løber. Men det er vigtigt at holde sig varm og tør. Lovisa "Lofsan" Sandström guider dig igennem sæsonens indkøb. Her er løbejakkerne, som var bedst i test.