Magazine Archive

Lange o pas er nødvendige for dig som vil opbygge en bæredygtig løbekrop. A dica do vendedor é que ele pode comprar o seu próprio produto com um preço muito baixo.

Fenix 6X Pro Solar - pulsuret, der er bedst i test Image

Fenix 6X Pro Solar - pulsante, melhor no teste

O nosso painel de testes testou o pulso solar Fenix 6X Pro! É um bom prémio para a Garmin!

Sådan kan du stresse ned ved hjælp af en løbetur

Har du spurtet rundt hele dagen med hjertet i halsen, så er det fristende at kaste sig i sofaen og tage en slapper. Men prøv i stedet at spænde løbeskoene for og løb dig en tur i stedet.

Vi har testet Reebok CrossFit Nano 6.0 Image

Testámos o Reebok CrossFit Nano 6.0

Pequeno, leve e estável. O nosso teste indica que o novo CrossFit Nano 6.0 da Reebok é o melhor calçado de CrossFit do mercado.

Essentielle øvelser i fitnesscenteret for Blacc-modellen Denice Andrée Image

Novidades essenciais sobre fitness para Denice Andrée, modelo da Blacc

Denice Andrée é uma das modelos da Blacc que mais se destaca. Ela é a pessoa que mais se destaca na área do fitness.

Intervalo Posso viajar em grupo

Alt bliver sjovere sammen med venner - selv løbeturen. Her er intervaloplægget I kan løbe sammen, selvom alle i gruppen ikke er lige hurtige.

Opskrift: Raw banoffee pie

Não há nada de bom no fim de semana! O que é que você acha de uma torta de banoffee, que não contém açúcar ou glúten?

Venda de produtos para clientes

No número 14 de "Semesterspring! Med Snabba fötter" får du løbetrænerens tips til styrkeøvelser som styrker løbekroppen på rette måde. Pode também mudar de roupa!

Så meget træner Blacc-modellen Madeleine Nilsson Image

O que é que a Madeleine Nilsson tem a dizer sobre modelos Blacc?

Madeleine Nilsson é uma das modelos da Blaccs efterårskollektion. Vi ved hvor meget hun træner - og hvad hun gør når motivationen svigter. Veja as dicas mais importantes!

Teste em Nike Free Focus Flyknit

Como é que as novas sapatilhas Nike Free TR Focus Flyknit são elegantes? Eu comprei-o e testei-o.

Sådan skal du træne for at blive en bedre løber

Para viver um bom negócio, o cliente deve procurar o seu próprio negócio. Men komplimenterer du med bevægelighedstræning og løbestyrke, så bliver du endnu bedre til at løbe.

Aviso de envio de mala de viagem

Um projeto de moda com três níveis de qualidade em fitness. A autora Anna Tennmark fala sobre o assunto.

Seleção optimizada de produtos

A loja tem um mínimo de custos com o utilizador - mas é melhor assim, porque é mais forte. Vælger du de rette sko og tøj, bliver løbeturen meget lettere. Her er hvad du skal tænke på.

Den personlige træner: "Spil Pokémon Go" Image

A pessoa diz: "Spil Pokémon Go"

At spille Pokemon Go, kan hjælpe dig til at gå dobbelt så mange skridt per dayg, end du plejer. - Hent spillet og gå ud og jag, siger den personlige træner Karl Gullö.

Maskinen du ikke burde bruge i centret

Fysioterapeuten advarer: Her er maskinen som du egentlig ikke burde bruge, hvis du tager i centret idag.

Træningsprofilen Lofsan: "Hverdagsmotion er vigtigere end vi tror"

Lovisa "Lofsan" Sandström tem uma experiência de trabalho com o comércio há mais de um ano. I en snak med Sportamore fortæller hun om det farlige ved at sidde stille, og hvordan du får den der hverdagsmotion, alle snakker om.

Naturentusiasten tester: Så god er vandreskoen Adidas Free Hiker! Image

Testes de amantes da natureza: Så god er vandreskoen Adidas Free Hiker!

O que é que ele quer, quando combina o Boost-støddæmpning da Adidas com um ténis? Jo, Adidas Free Hiker - uma sapatilha de vela.

Disse tanketrick gør at du kan klare løbeturen Image

Este jogo de mesa dá-lhe a possibilidade de fazer uma leitura clara

Precisa de motivação para se divertir? Så har du brug for løbetrænerens bedste motivationstips.

Har du en god koordination når du løber? Lav den her enkle test! Image

Tem uma boa coordenação quando está a trabalhar? Faça o seu teste!

At løbe er en helkropsøvelse som kræver', at du har styr på kroppen. Den her øvelse afslører, om du har brug for at træne lidt mere på koordinationen.

Varm op med tripping før løbeturen

Det her er to klassiske løbeskoleøvelser, som endda passer perfekt som opvarmning før løbeturen. Kenth Svensson, o responsável pelas etiquetas, guia-o!

Super-ingredienserne du skal have i din breakfastbowl! Image

Super-ingredientes para o seu pequeno-almoço!

Uma taça ou um batido é uma forma de aproveitar o sol. Sådan her får du energi, protein og vitaminer indenbords med forskellige kombinationer af frugt og bær.

Moeda