Intervalltrening é um ótimo meio para encontrar o seu lugar, mesmo quando está a perder um milhão ou uma maratona. Aqui estão as três melhores intervenções de Petra Månströms!
O que é que se passa com as fotografias? E qual é o problema de ser um fotógrafo de topo? A professora Joanna Swica explica-lhe como pode otimizar o seu trabalho!
Løping é uma forma de treino ensformig ganske que både sliter og bygger opp kroppen på samme kontinuerlige måte. Her er syv yogaøvelser alle løpere bør teste for bedre mobilitet.
Golfalbue é um distúrbio excessivo que pode ser usado para prevenir o derrame de golfe e o treino. A sua utilização é feita através do desenvolvimento e tratamento dos sintomas.
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Tem um dia de trabalho, mas está a perder tempo? Vår løpeambassadør Charlotte Arvered går gjennom de vanligste fallgruvene og hvordan du kan komme (les: løpe) deg ut av dem.
Está a precisar de ajuda? Uma boa resposta para tentar juntar-se aos seus parceiros! Daniel Flefil og Malle Jansson viser noen enkle øvelser dere kan ta sammen.
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Todos os que gostam de CrossFit sabem que o Nano é um local ideal para o fazer. Nå feirer Reebok at skoen er 10 år gammel ved å lansere Nano X. Her er alt du trenger å vite om nyheten.
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Hvite høye sneakers, sneakers fra Nike eller chunky sneakers? Smaken er som baken, men én ting er sikkert og visst - her finner du sko til alle og enhver!