Hvis du mistænker, at du har IBS, gælder det om at få kontrol over kostholdet dit. Vi har talt med Sofia Antonsson, Sveriges førende ekspert på problemer, om hvad du kan gøre for at føle dig bedre tilpas.
En sterk mage og formfull rumpe starter med en bok. Olga Rönngberg er PT og har skrevet bogen Starka former - mage & rumpa som er full med øvelser og kostråd for deg som vil skulptere om kroppen din.
Årets treningsnyheter har rullet inn på Sportamore og vårt mannlige testpanel har svettet i seks nye treningssko. Her er modellerne som er bedst i test!
Er du på jagt efter en ny padelracket? Så er du kommet rigtigt. Vårt treffsikre testpanel har testet de 6 beste modellene våre på padelbanen. Hvilken passer bedst til dig?
Den personlige treneren Hans Hellberg er blevet hekta på en matte som gjør det enkelt å trene i 3D. Her fortæller han hvorfor du også burde træne 3D-funktion og viser tre effektive øvelser!
Mote møter sport hos Superdry Sport, som består af behagelige, stilrene basisplagg og funksjonelle treningsklær. Nu findes mærket endelig hos os på Sportamore!
Vårnyhetene begynner endelig å komme inn og vi lader opp til løpesesongen 2019. Dette mener vårt mannlige testpanel om nyhetene fra de største merkene.
Når temperaturen passerer nul er det på tide at tørke støv af den tynde dunjakken. Eller måske investere i en ny model. Her er 11 favoritter til dame og herre!