Stram pasform og bedre energiretur i hvert eneste løbesteg er stikkordene for de nye, hypede løpeskoene fra Adidas. Dette mener testpanelet vårt om UltraBoost 19.
Puma lanserer nå sitt nyeste tilskudd i treningsgarderoben, med bokseringen som inspirasjon. Nyheten Jaab XT er en perfekt kombination af komfort, fleksibilitet og demping.
Er resultaterne fraværende til trods for, at du træner regelmæssigt og spiser sundt? Det kan være flere grunde til dette. PT Olga Rönnberg forklarer nærmere.
Gå ikke rundt og vent på treningsmotivasjonen - skaff den på en smartere måte, gjennom å trene tankegangen. Her får du hjælp med eksperten Fredrik Weibulls bedste tips.
Det er fire uger igen til Vasaloppet og det er på tide at gi jernet. Den profesjonelle coachen vet hvordan du skal trene og spise for å oppnå best mulig resultat.