Magazine Archive

Nå er de nye, sømløse treningsklærne fra Adidas her! Image
Nå er de nye, sømløse træningsklærne fra Adidas her!
Ingenting er bedre end at rusle rundt i træningsklær som sidder som støpt på kroppen. Nu lancerer Adidas sin nye Primeknit-kollektion, og vi elsker den allerede!
Vårens sneakerstrender fra Adidas Image
Vores sneakerstrender fra Adidas
Snart er våren her og vi lengter etter sol, varme og nye sneakers. Her er tre af de største skotrendene fra Adidas som vi mer enn gjerne har på føttene.
De beste øvelsene for en sterk og bevegelig rygg Image
De bedste øvelser for en stærk og bevegelig rygg
Lad ryggen arbejde! Personliga tränaren Patrick Rapp delar med sig av tre enkla och effektiva övningar för kroppens baksida.
Johan trente seg frisk fra sin utbrenthet Image
Johan trente seg frisk fra sin utbrenthet
Johan Norén levede et stresset liv og havde vanskeligheter med å si nei. En dag sa kroppen og psyken fra. Han ble utbrent, men etter flere års kamp for å bli frisk fant han veien tilbake med trening som hjelp.
Sprint deg til bedre kondis Image
Sprint dig til bedre kondis
Visse træningsøvelser bliver klassikere, oftest for at de er så effektive. Dette er en af dem.
Derfor skal du ikke løpe i treningsskoene dine Image
Derfor skal du ikke løbe i treningsskoene dine
Hvor avanserte løpesko skal jeg egentlig løpe i? Og skal jeg have indlæg, hvis jeg overpronerer? Løpecoachen Lovisa "Lofsan" Sandström svarer på alle spørgsmål, du har, når du læser efter riktige sko.
Slik kan du hamstre inn og dra nytte av kaloriene Image
Sådan kan du hamstre ind og dra nytte af kaloriene
Snu kalorioverskuddet i din favør, da kan du træne oftere og mere intensivt. PT-en Mattias Egnell forklarer hvordan du kan gøre som kroppsbyggere og øke porsjonene på tallerken.
Test: De 5 beste gummistøvlene til barn Image
Test: De 5 bedste gummistøvlerne til børn
Vår og regn hører sammen. Du må derfor tænke på at barnet dit trenger noen gode gummistøvler. Her har vi samlet 5 fine gummistøvler, som alle gør det muligt for børnene at plaske i vanndammer.
Derfor bør du løpe i kompresjonsstrømper Image
Derfor bør du løpe i kompresjonsstrømper
De fleste elsker kompresjonsklær - men vet du egentlig hvordan kompresjon fungerer? Vi forklarer teknikken bag de ekstra tettsiddende tightsene og de smarte strømpene som forbedrer prestasjonen din.
Test denne nye armhevingen! Image
Test denne nye armheving!
Klarer du Madeleine Valls jumping jack-armheving? Prøv da vel!
Tre intervalløkter du kan stjele fra eliteutøveren Image
Tre intervalløkter du kan stjele fra eliteutøveren
De tørre veiene lokker mange ut på løpetur, men ikke alle liker å løpe langt og lenge. Her er tre intervalløkter du kan tage mellem distanseøktene
Her er årets bademote 2019 Image
Her er årets bademote 2019
Varmere dage nærmer sig med stormskridt og (ganske!) snart er det tid for årets første bad! Bademoten 2019 kan skimtes et sted der framme, og vi har tatt en liten titt på årets trender.
Test: Teddy fleece til dame og herre Image
Test: Teddy fleece til dame og herre
Vil du bruge noget meget varmt, mykt og lækkert? Så skal du have en teddy fleece. Vi har testet mange af disse deilige plaggene - her er de bedste!
Løpetightsen som er best i test 2020 Image
Løbetightsen som er bedst i test 2020
Våren er her og lokker oss ut i løpesporet. Testpanelet vores har løpt i løbetights fra Asics, 2XU, Adidas og Nike!
Vi ønsker våren velkommen i 8 treningsjakker Image
Vi ønsker våren velkommen i 8 treningsjakker
Uke efter uke går vi mot varmere tider. Hvis du ikke allerede har hengt bort vinterjakken, så er det virkelig på tide. Her er 8 herrejakker du kan ønske våren velkommen i.
Vårtrend! Mesh tights tar over markedet Image
Vårtrend! Mesh-tights tager over markedet
Du har sikkert allerede lagt mærke til det på træningssenteret, hvis ikke det er på tide at sjekke ut trenden her. Denne forår går leverandørene all in med mesh. Her er 8 strømpebukser, du ikke vil gå glip af på Mid Season Sale.
De nye Nike Free gjør løpesteget ditt enda mer fleksibelt Image
De nye Nike Free gjør løpesteget ditt enda mer fleksibelt
Du som har kendskab til Nike Free vet at det er løpesko for deg som vil ha den naturlige barfot-følelsen. Sjekk ut de to nye modellene som er mer fleksible enn noensinne!
Treningssenterets mest overvurderte maskin? Image
Treningssenterets mest overvurderte maskin?
Smithmaskinen er et vannskille på træningssenteret og et diskusjonsemne som aldrig tar slutt. Her er tre argumenter for at vælge den bort.
La beina brenne! Image
La beina brenne!
Få op kondisen med Madde Valls enkle kondisjonsboostere! Hver dag hele arbejdsuken viser den kule kampsporteren en ny øvelse. Du trenger ikke utstyr, og det tar bare noen minutter.
7 fargerike løpesko du finner på Mid Season Sale Image
7 farverike løpesko du finder på Mid Season Sale
Løp inn våren med fargerike kupp. Vi har valgt ud 7 fargerike løpesko til henne som du ikke kan gå glipp av på vårt store vårsalg!
Tilfredsstill søtsuget med sunne Snickers Image
Tilfredsstill søtsuget med sunne Snickers
Vanlige Snickers er gode, men ikke sunne. Baker du dine egne peanøttkaker blir de både bedre og sunnere!