Magazine Archive

Den nye tightsen fra 2XU har høy midje! Image

Det er mange treningsnerder som har ventet på denne dagen. Nå finnes den populære kompresjonstightsen fra 2XU med høy midje!

Video: Massasje for stiv nakke og rygg Image

Video: Massasje für stiv nakke og rygg

Litt massasje etter en lang dag på jobben, høres det bra ut? Si fra til partneren din, trykk på play og følg med på videoinstruksjonen!

10 perfekte Feiertagsgeschenke

Stilrene, klassiske gaver som umulig kan bli feil - her er innkjøpslisten for deg som ser etter den perfekte farsdagsgaven.

Alt du trenger å vite om skallplagg Image

Sie suchen nach Skallplagg

DWR, Beschichtung, Membran - Produktbeskrivelsene auf Skallplagg können für Personen, die sich dafür interessieren, sehr hilfreich sein. Vi lærer deg alt om begreper og forkortelser du bør ha kontroll på til neste kjøp.

Derfor skal du variere løpingen din Image

Dafür können Sie verschiedene Arten von Produkten kaufen

Genialer Aufwand, genialer Nutzen. Løpecoachen Petra Kindlund forklarer hvordan du får inn variasjon i løpeøkten din.

Treningsnyhetene fra Odd Molly er endelig her

Mögen Sie schöne Schuhe und Schuhe mit einer schönen Kombination? Da kommer du til å hoppe av glede når du ser de nye treningsklærne fra Odd Molly.

5 grunner til å elske Houdini Motion Pants

Planlegger du en skireise? Skal du ut på tur? Willst du eine superdeilige Outdoor-Bekleidung? Da er Houdini Motion Pants noe for deg.

7 sannheter og myter om mat & helse Image

7 Tipps und Tricks rund um Matte & Helse

Er kokosolje sunt? Er lightbrus farlig? Kan kaffe være bra for helsen? Legen Frida Duell snakker om syv ulike mat- og helsepåstander.

Sunn høstlunsj

Ramen und Pizza können zu den besten Gerichten gehören, die es gibt. Disse gode variantene er litt sunnere og dessuten utviklet av leger.

Produktene som gir deg bedre holdning Image

Produkte som gir deg bedre holdning

En god holdning er ikke bare vakkert, det kan også forbedre teknikken din ved trening. Swedish Posture lager produkter for bedre holdning - og nå finnes de på Sportamore!

Matte & myter med legen Frida Duell

I en ny bok guider legen Frida Duell deg i riktig retning i jungelen av alle mattrender og helsepåstander, slik at du kan skille myte fra fakta.

Fredagskos med Lebensmittelapotheke

Ingenting gir mer fredagsfølelse enn et glass med rødt, saltet snacks og litt godis. Men det er mer nytelse enn nyttig mat - frem til nå! In der Lebensmittelapotheke gibt es viele verschiedene Variationen der besten Süßigkeiten.

Slik beholder du motivasjonen etter en løpeskade

Ikke nok med at det gjør vondt å skade seg, det kan få selv den best til å miste lysten til å løpe. Heldigvis vet løpecoachen Petra Kindlund hvordan du opprettholder motivasjonen.

Slik unngår du familiekaos ved matbordet

Den svensk supernannyen Anna-Karin Wyndhamn vet hvordan du får matvanene med barnet ditt til å funke - disse stridene bør du unngå og slik bør du legge frem maten!

Grønt fra morgen til kveld

Grønt er skjønt! Spesielt på tallerkenen, og ikke minst når paret bak veggiebloggen Green kitchen stories står for maten. Her er tre oppskrifter fra den nye boken dems.

Slik unngår du høstens treningsfeil

Høsten er her og det er tid for å sette i gang med treningen på alvor. Men unngå å falle i fellene som får deg til å miste motivasjonen. Pischa Strindstedt prüft, wo du dich aufhalten sollst.

Slik velger du riktig knebeskyttelse

Mit einer Kniescheibe können Sie Skader oder andere Sportgeräte kaufen, wenn Sie selbst Skade haben. Slik finner du riktig knebeskyttelse.

Sjokktren hele kroppen med PT-Thomas

Vil du legge minimalt med tid på treningen og makse resultatet? Da skal du teste denne monsterøkten.

Mammaboost mit Marita Karlson

Haben Sie eine Scheune, sind Sie Mutter oder haben Sie eine Inspiration für Ihr Kind? Da må du sjekke ut Marita Karlsons siste oppskriftsbok.

Boostende Schalen

Vi har ikke blitt lei av trenden med å servere mat i en stor skål - tvert imot! Hier sind drei Sonnenschalen aus dem neuen Buch Mammaboost von Marita Karlson.

Helena Falk: "Slik unngår du skader når du løfter tungt"

Crossfit-stjernen Helena Falk gir sine best tips til hvordan du unngår å skade deg ved å løfte tungt.

Währung