Nu når løbesæsonen for alvor er i gang er det fristende at køre på i fuld fart, men benyt dig af naprapaten tips inden du begiver dig ud, så minimerer du risikoen for skader.
Son muchos los que se interesan por el fitness para conseguir un peso ligero y una buena forma física. Si ya tienes una bolsa de deporte pequeña, puedes comprar una para ti, los mejores consejos de Charlotte Beijers.
Josefine Bengtsson, bloguera y yogasalariana, nos ha regalado una sesión de yoga. Nos explica cómo pasar de la gimnasia al yoga y cómo mantener el equilibrio.
Con un pulsómetro puedes controlar tus pulsaciones, pulsar el reloj y cambiar los intervalos. Esta es nuestra prueba del pulsómetro Forerunner 235 de Garmin.
Vi lod tre af Sveriges største træningsprofiler - Lofsan, Ida B Olsson og Petra Månström - teste Röhnischs forårskollektion 2017. Esto es lo que se espera de la nueva temporada del mercado
Metcon es la máquina perfecta para entrenar, que puede proporcionar un entrenamiento intensivo con mucho estilo, rebote y salto. Ahora, la familia Metcon cuenta con un nuevo modelo, Metcon Repper DSX.
Las raquetas de tenis más populares, con las que juegas, te ayudarán a conseguir mejores sensaciones de pedo, control y topspin. ¿Qué tenis son los mejores en el test 2017? Det ved du snart.
Las Adidas Pulseboost son unas zapatillas que cubren todas las necesidades de entrenamiento más exigentes. Ahora lo encontrarás en su versión más moderna Aquí está Pulseboost Winterized.
Cuando se trata de prendas de vestir y accesorios, es importante tener en cuenta la edad y el sexo. También es posible que se sienta atraído por los colores, lo que le hará sentirse más cómodo con los reflejos. Sådan her lyser du bedst op i mørket.
Si estás embarazada o te vas a quedar embarazada después de una larga pausa, te recomendamos que te pongas en contacto con tu médico. En la siguiente dirección Ida Kjos te da algunos consejos.
Samme løberunder, lige mange gange om ugen, uge ind og uge ud. ¿Le gusta? Te damos la bienvenida a tu zona de confort Løbeeksperten Ida Kjoos ved, hvordan du skal gøre.
Cuando se trata de pasta con pesto, lo mejor es comerla al gusto. Esta deliciosa tarta de tomate con un topping proteínico es ideal para comer al mediodía o al atardecer.