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¿Nudos cortos, largos o gruesos? Fotballeksperten forklarer, en gang for alle, forskjellen mellom knottene på fotballsko beregnet for gressbane og kunstgress.
Johanna Salminen es atleta y corredora de Sats. Gana más de un millón de euros en carreras y participa cada año en el Maratón de Estocolmo. Vi ringte opp henne og pratet om sko.
Høsten 2011 ble Emma Bertilsson sykmeldt for sin kroniske leddsykdom revmatisme, men fant veien ut av smerte og depresjon med hjelp av trening og løping. I dag er hun triatlet og brenner for å hjelpe andre å forandre livene sine.
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A veces es difícil encontrar a alguien con quien hablar. El joven napolitano Jonas "Naprapatjonas" Parandian se ha reunido con mujeres de todo el mundo para convertirse en un hombre fuerte y saludable.
Puedes comprar un poco de ropa, accesorios y balones, pero hay técnicas y técnicas que te ayudarán a combinarlos. Éstos son los principales retos a los que se enfrentan todos los padeleros.
Cuando la temperatura es demasiado alta o demasiado baja, es hora de que te prepares para una dura jornada. Éstos son los mejores consejos de Ekspertens para reducir las temperaturas.
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Si no quieres perder masa muscular cuando entrenas, no te olvides de las proteínas. Anna Eliasson, de Itrim, nos da los mejores consejos para aumentar el consumo de proteínas.
Julia Laywald, una mujer de negocios, se ha puesto manos a la obra para conseguir un millón de dólares en menos de 40 minutos. ¿Desea lo mismo? ¡Sigue nuestros consejos!