Magazine Archive

Sig ja til trail og få en stærkere krop Image

Sig ja till trail og få en stærkere krop

Er du én af dem som endnu ikke har vovet at vige væk fra landevejen under løbeturen? Trail-fänn Elisabeth Hansson räägib talle, mida ta on teinud selleks, et ta saaks end skoven'ile jalutama panna.

Välj rätt färg på linsen på dina skidglasögon

Goggles är din syns bästa vän i skidbacken. Men välj rätt färg och ljusinsläpp på linsen för att se så bra som möjligt. Här är expertens bästa tips.

Styrkelabbet Daniel: Fordelene ved proteinpulver

Proteinpulver, aminosyrer, pre-workout og kasein er helt almindeligt i styrketræningsverdenen. See on see, mida Daniel Richter fra Styrkelappet teeb, kui ta soovib, et tema tooted oleksid müügil.

Tøjet fra Nike som du ikke vil gå glip af

Futuristiske detaljer, ekstra tyndt materiale og et design skabt til en krop i bevægelse. See on see, mida Nikes opdatering af kollektionen Tech Pack käsitleb.

De typiske feel du gør i gymmet

Kas sa oled mõelnud, et sa oled saanud trennis käia? Mõtle uuesti! Siin leiad abi, kui soovid osta oma spordiklubi tööriideid.

Dette skal børnene have på til fodboldtræningen

Den ultimative guide til alle forældre som har børn, der vil begynde at spille fodbold til foråret. Værsgo!

Guide: Vælg de rette sportsbriller Image

Juhend: Vælg de rette sportsbriller

Beskyt synet med sportsbriller når du træner! Her er alt du behøver at have styr på, når du bestiller dit par.

Sådan vælger eksperten løbesko

Johanna Salminen er personlig træner og løbecoach hos Sats. Ta läbib 70 kilomeetrit uksel ja on stardis Stockholmi maratoni stardiliinil. Me kõndisime siia ja läksime sinna.

Sådan vælger du det rette mellemlag

At find det rette mellemlag er vigtigt, især om foråret når temperaturen ofte skifter. Vaata, mida sa peaksid ostma.

Naprapatjonas stretchpass för löpare

Som löpare är det viktigt att inte glömma bort att stretcha kroppen. Kända naprapaten Jonas "Naprapatjonas" Parandian har satt ihop fem stretchövningar som kommer göra dig rörligare och starkare.

Forskellen på fodboldstøvler til kunstgræs og naturgræs

Korte, lange eller hårde knopper? Fodboldeksperten redegør, én gang for alle, for forskellen på knopperne på forboldstøvler til græsbane vs kunstgræs.

Regnjakkerne til hende som er bedst i test Image

Regnjakkerne till hende som er bedst i test

Efter regn kommer solskineller er det omvendt? Uanset hvad, så can det være godt at købe an regnjakke til at tackle sommerregnen i. Vi har testet fire af sæsonens regnjakker til hende.

Vaadake seda nädalavahetust

En god taske gør din weekendtur lettere. Læs ekspertens råd til, hvordan du finder den optimaalse kabinetaske.

Test! De bedste badedragter til svømmepasset

Kas soovite, et teie kaubamärgisõbralikud tooted oleksid saadaval? Vores eksperter har testet sæsonens bedste badedragter, så du let can find en funktionel model som passer både dig og din træning.

Derfor skal du løbe i merinould

Merinould kobles ofte sammen med undertøj og sportswear. Men faktum is at du også can løbe i det. Icebreakers ekspert forklarer hvorfor uld er det helt rette til løbeturen!

Hyld Le Maillot Jaune med Craft x Vacchi

Årets mest stilfulde cykelkollektion er landet! Den er gul, lækkert og oser fuldstændigt af cykelkultur.

Sandaler man can vandre i

Osta par sandaler som kan bruges til alting! Her er tre modeller til herrer, som er gode uanset om du er på stranden, til hverdag eller i skoven.

De bedste forårssko til børn

Når temperaturen udenfor passerer ti grader er det tid til at tænke på forårssko til dit barn. See on ekspertens bedste tips til små fødder.

Brænd fedt og ikke muskler når du træner Image

Brænd fedt and ikke muskler når du træner

Hemmeligheden bag ikke at miste muskler når du træner, er at spise rigeligt med protein. Anna Eliasson fra Itrim giver sine fem bedste råd til at holde styr på din proteinindtag.

Juhend: Køb af ny tennisketcher

Jalatsid, välimus ja materjal on kõige olulisemad tingimused, mida tuleb arvestada, kui soovid osta tennistrükki. Me otsime ja ostame kingseppasid!

De vigtigste grundregler i padel

Vist har du vilje, styrke og boldtalent, men det er teknikken som afgør, hvordan kampen slutter. Her er grundreglerne alle padelspillere bør kende til.

Valuuta