Magazine Archive

Trening for gravide: mammamage-treneren tipser Image
Trening voor gravide: mammamage-treneren tipser
Trening under graviditeten er bra - men mange som venter barn har spørsmål om hvordan og hva man can gjøre når det kommer til trening. PT-en og den sertifiserte mammamage-treneren Malin Möller har svarene.
Verdensmesteren i swimrun: Slik trener jeg Image
Verdensmesteren bij swimrun: Slik trener jeg
I fjor deltok Maja Tesch i swimrunløpet Ötillö for første gang. Og vant. Hier vind je informatie over hoe je je favoriete sport kunt beoefenen en hoe je het kunt verbeteren door te gaan zwemmen.
Guide: Finn riktig drakt for swimrun fra Head Image
Gids: Finn riktig drakt for swimrun fra Head
Zwemtrends vokser! Met riktig drakt kan du både svømme og løpe raskere og smidigere. Als je hierheen komt, klik dan op het riktig zwemmateriaal van Head.
Enkle og sunne frokoster av Made by Mary Image
Enkel en zonnig frokoster van Made by Mary
Start dagen met zon en raske schoenen! Maria Strömberg Bååth, de blogger van Made by Mary, slipper boken Made by Marys grønne frokost, full med oppskrifter for all morgentrøtte.
Den nye aktivitetsmåleren Garmin Vívosmart HR+ er her Image
De nieuwe activiteitsfuncties Garmin Vívosmart HR+ zijn hier
Garmin Vívosmart HR+ er både diskret og helsesmart! Det lille armbåndet vil bli din best venn når du trener og vill kunne måle resulte.
Klar for regnet! Image
Klar voor regnet!
Sørg for at du har riktig klær for regnfullt vær! Hier is alt du trenger for å holde deg tørr under sommerens regnskur.
Begynn med swimrun! Image
Begynn med swimrun!
Maja Tesch heeft een zwemparcours afgelegd in Ötillö. Hier is alt du må vite for å begynne trene swimrun selv!
TEST: Sommerens beste løpeshorts til dame og herre Image
TEST: De beste loungebroeken voor dames en meisjes
Når du skal ut og løpe i sommer er det viktig at du er riktig kledd. Varmen høye krav til ventilasjonsevne, passform og lengde på klærne dine. Hier vind je 9 modelleerders die de muis vasthouden!
Superfood: Hampcrisp- og quinoaboller Image
Supervoeding: Hampcrisp- en quinoabollen
Energiboller er et smidig mellommåltid å ha med seg gjennom dagen. Deze goede hampcrisp- en quinoabollene zijn weinig mektigere en er i tillegg nyttige.
Maksimer din akselerasjon! Image
Maksimer din akselerasjon!
Klar, ferdig, gå! Forbedre styrke, hurtighet og akselerasjon med tre enkle øvelser.
Den hårfine dommen om EMs frisyrer Image
Den hårfine dommen om EMs frisyrer
Hoe vind je de beste frisyères in EM? Vi har latt skjønnhetseksperten gi sin mening om noen av spillernes frisyrer.
Fire grunner til at du ikke blir sterkere Image
Brandwond om du ikke blir sterkere
Alle mensen die zich op de trein begeven, hebben resultaat. Dan moet je dit doen om je sterk te maken.
Slik lykkes du med lunsjløpingen! Image
Slik kan je helpen met lunsjløpingen!
En løperunde i lunsjen er den perfekte måten å kombinere nytte med glede. Is dat niet geweldig? Hier is knepen.
Peter Forsberg: Disse vinner EM Image
Peter Forsberg: Disse vinner EM
Hockeyikonet Peter "Foppa" Forsberg kommer til å følge godt med på fotball-EM. Hier is zijn favoriet voor mesterskapet!
Du har vel sett at Houdini selger barneklær? Image
Du har vel sett at Houdini selger barneklær?
Kle barnet ditt i en klassisk Power Houdi. Het is perfect om je benen te strekken en je armen in bed te houden.
Slik restituerer du raskere Image
Slik restituerer du raskere
Hvil riktig! Å la kroppen restituere på rett måte er like viktig som å presse den til maks under treningen. Tenk på dette!
Nyt en sunn bringebærostekake Image
Nyt en zonnen bringebærostekake
Den er søt, litt syrlig og forsvinnende god. Kostrådgiveren Cecilia Folkessons oppskrift på raw bringebærostekake er den perfekte desserten. Og den er dessuten sunn!
Fotballskoene som stjernene spiller i Image
Fotoballskoene som stjernene spiller i
Fotball-EM er et stort utstillingsvindu for den siste moten når det gjelder fotballsko. Hier zijn skoene stjernene setter på føttene!
EM-spillerne du må følge på Instagram! Image
EM-spillerne du må følge på Instagram!
Følg med inn i garderoben, til frisøren eller på hjemreisen i bilen (eller båten). Fotballstjernenes Instagramprofiler tar oss med inn i deres hverdag.
8 nøkkeltips for å holde motivasjonen oppe Image
8 tips om motivasjonen op te slaan
Alle sliter med motivasjonen iblant. Uansett treningsform eller nivå. Hier zijn triksene for å unngå de vanligste fellene.
Klikk hjem Conversesko med såle fra Nike Image
Klik hier voor Nike Conversesko
Endelig kan je de nieuwste Converse Chuck Taylor All Star II met Lunarlonsåle kopen op Sportamore!