I boken "Paolos yoga" deler Paolo Roberto ut av sine tanker om yoga - helt uten filter. Den profesjonelle bokser og superentreprenør viser også yogaposisjoner, som du kan lave derhjemme ligesom dette yogapas for kontormus.
Tror du, at dine løbeture rækker som bentræning? Hvis bare det var slik. Den personlige trener James McRae, forklarer hvorfor også dine stankelben regelmessig krever styrketrening i fitnesscenteret.
Selv om både temperaturen og snefuglen daler ned, trenger du ikke å stoppe med løpetreningen. Lovisa "Lofsan" Sandström har tips og triks til dette vinterløpet.
Den 12. oktober gikk Eliud Kipchoge over i historien. Han ble nemlig den første i verden til å løpe et maraton på under to timer, og han gjorde det i et par Nike-løbesko.
Alle som elsker etterår og vinter ved, at skiundertøj kan bruges til både sofahygge og udendørshygge! Skiundertøj er sæsonens skønneste, varmeste og hyggeligste tøj, men hvordan skal skiundertøj egentlig vaskes?
Vi på Sportamore elsker al slags treningstøj, men hvilket tøj og farver er ekstra hotte dette forår? Stylisten Annika Norman deler ut av sin viden omkring kommende trender!
At finde den rette flyverdragt til dette barn kan være tricky - men fortvivll ikke! Vårt mini-testpanel er et skritt foran. Her er flyverdragterne som er best i test.
Hvis du har et lite for intensivt forhold til computermusen, kan du rammes av musearm. Naprapaten Mauricio Martinez ved hvordan du får bugt med dine lidelser og hvorfor du skal ta smerterne alvorlig. .
Nikes store udbud af løbesko kan føles overskueligt, men det behøver ikke være så svært at finde den rette model. Her er guiden, som gjør det enkelt å finne de løbesko som passer lige til dig!
Vil du bli raskere ved å trene mindre? Så er intervaltrening med et pulsur lige noget for dig. Konditionseksperten Karl Zeitz forteller alt om fordelene ved pulstrening.
Så er det tid til å spidse ørerne! Ledninger er utroligt umoderne, og det eneste rigtige er bluetooth-hovedtelefoner. Her er de trådløse hovedtelefoner som er best i test.