Magazine Archive

Med farverigt løbetøj kan du lade som om, at det er Color Run, hver gang du er ude at løbe. De her 11 favoritter pifter hvilken som helst løbetur op.

3 tips til å unngå løbeskader

Nu når løbesæsonen for alvor er i gang er det fristende at køre på i fuld fart, men benyt dig af naprapatens tips inden du begiver dig ud, så minimerer du risikoen for skader.

Slik får du en større bagdel

Det er mange som kjemper i fitnesscenteret for å få en flot og rund bagdel. Hvis du også har blikket rettet mot bagud, kan du få bruk for den personlige treneren, Charlotte Beijers beste tips.

"Jeg nægtede at tro på lægens dårlige nyheder"

Bloggeren og yogalæreren Josefine Bengtsson har nettopp gitt ut en yogabog. Her forteller hun om, hvordan hun gikk fra sygesengen til yogasalen, og hvorfor balanse er så viktig.

Stræk kroppen ud - 4 enkle øvelser

Ondt i kroppen etter en lang og træls arbeidsdag? Disse fire strækøvelser hjælper.

Icebugs nye supersko Oribi er her

Løb med et perfekt greb i de nye Oribi fra Iceburg. En slidstærk og let løbesko til dig som vil ud i terrænet!

Sprøde veganske vafler

Fejr dagen med nybagte veganske vafler lavet af plantebaseret mælk og æblejuice. Sundt - og så lækkert!

Test av pulsuret Forerunner 235

Med et pulsur er det lettere å måle dine præstationer, lave pulstræning og øge dine intervaller. Det her syntes vores testpanel om pulsuret Forerunner 235 fra Garmin.

Forårets store test af sneakers 2017 Image

Forårets store test av sneakers 2017

Foråret er endelig her, og det er tid til å bytte vinterstøvlene ut med sneakers. Vi har testet 14 par, så du kan velge de rette joggeskoene.

Træningsprofilerne om Röhnischs forårskollektion

Vi lod tre av Sveriges største treningsprofiler - Lofsan, Ida B Olsson og Petra Månström - teste Röhnischs forårskollektion 2017. Dette er, hva de synes om mærkets nye træningstøj!

Forårets solbriller 2017

Nå er våren offisielt her! Hvordan finner man dette? Med nye solbriller! Her er 11 modeller, som vi er helt vilde med.

Nu udkommer Nike Metcon Repper DSX Image

Nå udkommer Nike Metcon Repper DSX

Metcon er den perfekte sko til deg, som godt kan lide høyintensiv trening med mye styrke, rebklatring og hop. Nå utvides Metcon-familien med en litt venligere sko, Metcon Repper DSX.

Tennisketsjeren som er bedst i test Image

Tennisketsjeren som er best i test

Alt avhengig av hvilket tennisketsjer, som du spiller med, får du hjelp med forskjellige nyanser av fart, kontroll og topspin. Hvilket tennisketsjer er best i test 2017? Det ved du snart.

Test: Ny Pulseboost Winterized fra Adidas

Adidas Pulseboost er løbeskoen som klarer alle de hurtige retningsskift som ingen andre løbesko kan. Nnu finner du den i en helt ny versjon! Her er Pulseboost Winterized.

Sørg for at du er synlig i mørket - alt om refleksløb Image

Sørg for at du er synlig i mørket - alt om refleksløp

Når du løper om efteråret og vinteren, så er det ikke bare vigtigt at have det rette tøj til det rette vejr. Du skal også være synlig på turen, og det gjør du nemmest med reflekser. Slik her lyser du best op i mørket.

Årets beste golfsko 2017

I 2017 er de hotteste skoene på golfbanen sneakerlignende golfsko. Bekvemme, pæne og rigtigt gode at spille golf i. Her er modellerne, som du ikke må gå glip af.

Kom igang med at løbe efter graviditeten Image

Kom igang med å løpe etter graviditeten

Uansett om du løper gjennom hele graviditeten eller vil komme i gang igjen etter en lengre pause, kan det føles uvant å begive seg ut på løpeturen. Den nybagte mor Ida Kjos gir sine beste tips.

Løp ut av din komfortsone

Samme løberunder, lige mange gange om ugen, uge ind og uge ud. Genkender du dette? Så er det tid til å komme ut av din komfortsone! Løbeeksperten Ida Kjoos ved, hvordan du skal gjøre.

Tomatsuppe med ekstra protein til dig, som træner Image

Tomatsuppe med ekstra protein til deg, som trener

At det er sidst på måneden behøver ikke at betyde, at den står på pasta med pesto. Denne gode tomatsuppe med proteinsrig topping er både lækker og sund.

Sådan her skal du træne op til golfsæsonen Image

Slik her skal du træne op til golfsæsonen

Sving køllen sikkert til sommer! Opbyg kroppen til golfsæsonen med Joakim Lagergrens bedste øvelser.

3 smarte supermat-mellemmåltider

Superfood gir kroppen og velværen et ekstra boost - med andre ord et perfekt energiskudd midt på ettermiddagen.

Valuta