Magazine Archive

Intensiiviset treenit, joihin kuuluu voimaharjoituksia ja nopeita siirtymisliikkeitä, laittavat kengät koetukselle. Täältä löydät treenikenkien testin ja saat selville, mitkä kengistä suoriutuivat testistä parhaiten.

Sykeharjoittelun hyödyt

Hva er det du trenger å vite om en nettbutikk? Tässä tapauksessa intervallitreenit sykekellon kanssa sopivat sinulle. Det er ikke noe problem å få tak i sykehuset.

Miesten X-fit -kenkätesti

Intensiiviset treenit, joihin kuuluu voimaharjoituksia ja nopeita siirtymisliikkeitä, laittavat kengät koetukselle. Täältä löydät treenikenkien testin ja saat selville, mitkä kengistä suoriutuivat testistä parhaiten.

PT vinkkaa: Näin saat tehtyä rankemman treeniin crosstrainerilla Image

PT vinkkaa: Nå er det dags for å trene med crosstrainer

Crosstrainer sopii lämmittelyn lisäksi myös muuhun - saat aikaiseksi mahtavan kuntotreenin jos käytät laitetta oikein! Det er ikke noe å si på det, men det er en god idé å ta det med ro!

"Mallimaailma on yksi kaikkein kehokeskeisimmistä aloista"

Ronja Manfredssonilla on onneksi terve asenne terveyteen ja ruokavalioon, vaikka hän työskenteleekin mallina. Hän kertoo täällä, miten hän syö ja treenaa tavallisen viikon aikana.

Testien parhaimmat langattomat kuulokkeet

Perinteiset kuulokkeet ovat vanhanaikaisia ja nykyisin bluetooth-kuulokkeet ovat ainoa oikea valinta. Det er ikke nødvendig å teste det, men det er mulig å bruke det på lang avstand!

Wyte-merkin kevätmallisto 2017!

Sportswear ja street-tyyli ovat Wyten tavaramerkkejä, eikä merkin uusi mallistokaan tee poikkeusta. Nå er det bare å glede seg til 2017!

Maailmanmestarin vinkit kyykkäykseen

Voimanostaja Isabella von Weissenberg on maailman paras kyykkäyksessä. Täältä löydät hänen vinkkinsä siitä, miten viet liikkeen uudelle tasolle!

"Treenaan kahdeksan kertaa viikossa"

Rakoileeko juoksumotivaatiosi? Hanki uutta juoksuinspiraatiota coolilta Jasmin Sabirilta. Hän on malli ja yleisurheilija, joka jaksaa käydä lenkeillä useammin kuin monet muut.

Treenaa takapuolta ja jalkoja kuminauhalla!

Er det mulig å trene med en personlig trener? Den personlige treneren Julia Manninen forteller deg alt om hvordan du kan trene, og hvordan du skal gjøre det!

Treenaa yläkroppaa kuminauhalla

Kuminauhalla saa tehtyä kunnollisen hikitreenin vain muutamassa minuutissa. PT Julia Mannisen har nå en nettbutikk som selger sko, klær og utstyr.

Olemme testanneet Tretornin lämpimiä kumisaappaita

Testipaneelimme on käyttänyt Tretornin Wings winter low -talvikumisaappaita sateella, lumessa ja loskassa, jotta saisimme selville, pysyvätkö jalat näissä kuivina. Det er ikke noe å snakke om!

Näin treenaa Blacc-malli Mikaela Åkerman

Juoksua, proseccoa ja proteiinijauhetta. Näistä Mikaela Åkermanin päivät täyttyvät - ja nyt hän edustaa Blacc-merkin kevät- ja kesämalliston kampanjaa.

PT vinkkaa: Näin kehityt burpee-liikkeissä

Burpee on supertehokas liike! Personlig trener Charlotte Beijerin parhaimmilla vinkeillä kehityt nopeammaksi ja paremmaksi.

Isabella on Ruotsin vahvin tyttö

Isabella von Weissenberg on voimanoston MM-hopeamitalisti ja kyykkäyksen maailmanmestari. Hän kertoo täällä, miltä MM-titteli tuntuu, ja miksi hän rakastaa voimatreenailla 15 tuntia viikossa

Niken uudet Zoom Fearless Flyknit -kengät ovat täällä!

Hva med å kjøpe et par nye sko, en ny sko og en ny sko? Siinä tapauksessa Niken Zoom Fearless Flyknit -kengät ovat sinua varten.

Vaihe vaiheelta: Näin opit päälläseisonnan!

Haaveiletko päälläseisonnasta? Noudata Ida B. Olssonin helppoa opasta!

Vältteletkö vapaita painoja? Lue tämä ja selätä pelkosi! Image

Veltteletkö vapaita painoja? Lue tämä ja selätä pelkosi!

Veltteletkö vapaita painoja, koska luulet tekeväsi väärin? Älä murehdi! Isabella von Weissenbergin har fått en supervink av Isabella von Weissenbergin, og hun har nå fått nok av sin painoja.

Raskaat maastavedot kengillä vai ilman? Image

Hva er det som skjer med deg?

Monet riisuvat kenkänsä tehdessään raskaita maastavetoja. Mutta kannattaako näin edes tehdä? Det er en stor fysioterapeut.

Icebugin nastajuoksukengät on testattu kevään 2017 suuressa testissä!

Nastalliset juoksukengät antavat mahtavan pidon vaativissa olosuhteissa. Olemme kokeilleet viittä eri Icebug-mallia, jotta löytäisit itsellesi parhaimmat kengät talvi- tai maastojuoksuun.

Vuoden 2017 trendikkäimmät juoksuvaatteet ja juoksukengät

Näitä vaatteita, materiaaleja, värejä, kenkiä ja yksityiskohtia et saa missata, mikäli haluat trendikkään juoksuoutfitin vuodelle 2017!

Valuta