Precis som vanligt går startskottet för Lidingöloppet sista helgen i september. Najważniejszą rzeczą w tym roku jest to, abyś mógł zobaczyć banan w środku i mieć mentalne podejście do wszystkich komandosów
Aby osiągnąć wysoką wydajność na rutynowych sesjach, trzeba podjąć ryzyko, aby utrzymać się na powierzchni i mieć szansę na dłuższe życie. Nie ma żadnego ryzyka, do którego mógłbyś się posunąć.
Den inträffar oftast på eftermiddagen när middagen fortfarande är långt borta. Vi pratar om energidippen när kroppen skriker efter något sött. Po wypiciu napoju i wypiciu coli - przetestuj jeden ze swoich napojów. Ditt blodsocker kommer att tacka dig
Zastanawiasz się, czy maraton jest w ogóle dobrym rozwiązaniem? Czy ultralekka odzież może być dla Ciebie wartością dodaną? Frida Södermark - która przebiegła SM na dystansie 100 kilometrów - opowiada o swoim podejściu do długich dystansów wiosennych i mówi o tym, że każdy może być ultralekki.
W oczekiwaniu na wiosnę na stronie Nike dostępne są trzy nowe wersje gry barfotasko Free. To wszystko, co musisz wiedzieć o ulepszonych skomodellerach.
Połącz najlepsze ze wszystkich światów surfingu, freestyle, freeride, speed, vågridning i höga hopp - oto kitesurfing w jednym miejscu. Ten niezwykły surfkroppen zapewni Ci sukces!